Selamat malam dok, mau tanya apa yang menyebabkan seseorang sulit mempunyai keturunan padahal setelah periksa tidak ada penyakit yang diderita baik saya atau pun pasangan. Apakah perlu melakukan promil? Atau konsultasi ke dokter kandungan? Terimakasih

Selamat pagi. Terima kasih atas pertanyaan anda di HonestDocs.id tentang keluhan sulit punya keturunan. Saya dr Dina akan berusaha menjawabnya. Kehamilan merupakan sesuatu yang ditunggu oleh pasangan yang telah menikah. Untuk terjadi kehamilan maka harus ada pembuahan dimana sel telur bertemu dengan sel sperma. Sel telur tidak selalu dihasilkan oleh wanita tiap saat. Sel telur baru diproduksi saat ovulasi yakni kurang lebih 14 hari sebelum haid selanjutnya. Untuk meningkatkan kemungkinan kehamilan maka tiap pasangan perlu tahu kapan waktu ovulasi terjadi pada sang wanita. Namun hal ini kadang sulit ditentukan pada wanita yang siklus mens nya tak teratur. Oleh karena itu pada wanita ini, sebaiknya diamati siklus mens dalam rentang 6 bulan terakhir. Maka untuk mengetahui kapan ovulasi bisa ditentukan dengan mengurangi siklus mens terpanjang dengan angka 11 dan mengurangi siklus mens terpendek dengan angka 18. Misal siklus mens terpendek 28 hari, maka masa ovulasinya berkisar di hari ke 10 dan jika siklus mens terpanjang 32 hari maka masa ovulasinya berkisar di hari ke 21. Oleh karena itu pada wanita ini ada baiknya melakukan hubungan seks antara hari ke 10 hingga hari ke 21. Hubungan seks sebaiknya dilakukan teratur dalam 2 – 3 hari sekali untuk meningkatkan kemungkinan kehamilan. Pasangan juga sebaiknya menjaga pola makannya dan dapat mengkonsumsi suplemen untuk mempersiapkan kehamilan. Wanita bisa mengkonsumsi asam folat dan vitamin E agar dapat menghasilkan sel telur berkualitas yang siap untuk dibuahi. Pihak pria juga dapat meminum suplemen mengandung anti oksidan untuk menjaga kualitas dan kuantitas spermanya. Ada baiknya juga menghindari konsumsi alkohol, kafein dalam jumlah banyak dan hentikan merokok. Ada beberapa kondisi yang menyebabkan seseorang sulit mendapat keturunan antara lain karena kualitas sel telur kurang baik, ovulasi yang tidak teratur, sumbatan pada saluran reproduksi, hingga masalah pada pria seperti kualitas dan kuantitas sperma kurang baik. Untuk memastikan penyebab keluhan tersebut perlu dilakukan pemeriksaan secara langsung oleh dokter baik dengan pemeriksaan fisik dan atau pun penunjang. Oleh karena itu silakan periksa kan ke dokter kandungan terutama subspesialis fertilitas.