Dok saya udah 2x mens gak teratur, bahkan pernah sampai 3 bulan nggak mens..saya belum nikah dok. Apa yg menyebabkan mens tidak teratur dok, dan apa solusinya spy bisa kembali normal??trims

Halo, terima kasih atas pertanyaannya!

Sebagai gambaran, akan saya jelaskan sedikit tentang menstruasi dan siklusnya ya.

Siklus menstruasi pada setiap wanita cenderung berbeda – beda dengan siklus 21 sampai 35 hari dan bertahan selama 2 sampai 7 hari. Kelainan dapat meliputi waktu menstruasi yang lebih pendek atau lebih panjang dan jumlah darah yang keluar dapat lebih sedikit atau lebih banyak.

Pada kasus saudari diatas flek tersebut bisa merupakan sisa dari mens sebelumnya, ataupun awal dari mens yang baru.

Pada umumya, gangguan pada siklus haid disebabkan oleh aktivitas hormon yang terganggu yang dapat disebabkan oleh beberapa faktor seperti:
1. Stres
2. Kurang konsumsi makanan bergizi dan cairan
3. Olahraga berlebihan
4. Aktivitas hormon yang tidak stabil
5. Pemakaian alat kontrasepsi
6. Sindrom ovarium polikistik
7. Konsumsi alkohol, merokok dan penggunaan obat – obatan tertentu
8. Kehamilan

Ada baiknya untuk memperhatikan beberapa faktor penyebab gangguan menstruasi seperti diatas dan berusaha mengatasi kemungkinan – kemungkinan tersebut dengan cara konservatif seperti merubah pola hidup dari mengkonsumsi makan makanan yang bergizi, olah raga teratur, mengganti atau tidak menggunakan alat kontrasepsi. Apabila kondisi ini masih berlanjut setelah mengubah pola hidup, sebaiknya kontrol kembali ke praktik dokter terdekat untuk mencari tahu lebih lanjut penyebab keluhan yang dirasakan.

Semoga bermanfaat!