October 26, 2019 20:44
Dijawab oleh
Scientia Inu Kirana (dr. )
Halo selamat malam terimakasih telah menghubungi honestdocs
Sebelum dilakukan pengobatan atau terapi terkait kesuburan guna merencanakan program kehamilan diperlukan pemeriksaan terlebih dahulu pada keduanya.
Secara umum pola hidup sehat seperti
-makan makanan bergizi
-olahraga teratur
-menghindari stress
- istirahat cukup
Dapat meningkatkan kesuburan pada pria dan wanita. Apabila dalam 1 tahun promil Anda belum mendapatkan momongan disarankan konsultasi ke dokter kandungan untuk mendapatkan penanganan ya
Semoga membantu
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dijawab oleh
Ahmad Muhlisin (dr)
Selamat pagi, Terima kasih telah menghubungi honestdocs.
penggunaan obat-obatan penyubur sebaiknya didahului dengan pemeriksaan oleh dokter. Ini pun dilakukan ketika sudah sekian lama menikah namun belum mendapatkan momongan.
Apabila belum ada bukti, maka lakukan saja sewajarnya tanpa memerlukan obat penyubur. Hal terpenting adalah melakukan gaya hidup sehat.
Agar terjadi kehamilan, maka sel benih pria (sperma) dan sel benih wanita (sel telur) serta organ reproduksi harus dalam kondisi sehat. Kemudian sel sperma dan sel telur harus bertemu, yaitu melalui hubungan seksual.
Hubungan seksual di sini harus dilakukan dengan cara memasukkan penis ke dalam vagina dan ejakulasi atau mengeluarkan sperma ke dalam vagina.
Dengan demikian, maka sperma dapat berenang melewati lendir vagina, rahim, hingga nanti bertemu dengan sel telur di tuba Fallopi.
Pertemuan (pembuahan) akan lebih mudah terjadi ketika berhubungan pada masa subur, yaitu hari ke 11-16 dari hari pertama haid (jika siklus haid teratur setiap 28 hari).
Beberapa tips agar cepat hamil:
- Jangan gunakan kontrasepsi (KB)
- Intensifkan berhubungan intim di masa subur, antara hari ke 11-16 dihitung dari hari pertama haid (jika siklus haid 28 hari).
- Berbaringlah sesaat setelah hubungan intim, jangan langsung berdiri. (ISTRI)
- Kendalikan stres dan tenangkan pikiran
Jalani pola hidup sehat dengan:
- istirahat yang cukup (tidur malam minimal 7 jam)
- makan teratur dengan gizi seimbang, lauk (protein), lemak sehat, sumber karbohidrat, dan sertakan sayur dan buah-buahan dalam menu makanan anda
- olahraga minimal tiga kali dalam seminggu (@durasi 30 menit).
- penuhi kebutuhan cairan tubuh dengan minum minimal 8 gelas air per hari.
- capai dan pertahankan berat badan ideal
- hindari asap rokok dan alkohol.
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
terima kasih dok atas jawabanya😊
hallo dok,mau tanya obat untuk penyubur kandungan apa ya dok untuk suami istri. terima kasih dok ditunggu jawabanya.
hallo dok,mau tanya obat untuk penyubur kandungan apa ya dok untuk suami istri. terima kasih dok ditunggu jawabanya.