August 06, 2019 00:08
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Halo,
Selamat malam
Terima kasih sudah menghubungi honestdocs
Untuk ambeiennya, apakah selalu keluar? atau keluar masuk? sudah berapa lama dirasakan?
Apakah anda sering kurang minum atau sering makan pedas atau sering sembelit?
wasir / ambeien / hemoroid, yaitu pembesaran dari pembuluh darah di rektum (bagian ujung usus besar), dubur dan anus.
Berikut klasifikasi Ambeien / wasir menurut keparahannya
1. Derajat satu - pembengkakan kecil yang muncul di dalam dinding anus dan tidak terlihat di luar anus.
2. Derajat dua - pembengkakan lebih besar yang keluar dari anus saat buang air besar (BAB) dan masuk kembali dengan sendirinya seusai BAB.
3. Derajat tiga - adanya satu atau beberapa benjolan kecil yang menggantung dari anus, namun bisa didorong untuk masuk kembali.
4. Derajat empat - benjolan besar yang menggantung dari anus dan tidak bisa didorong kembali.
Penanganan atau saran pengobatan ambeien tergantung dari derajat keparahan ambeien,' Bisa non operatif (derajat 1 dan 2), operasi (derajat 3 dan 4 )
Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi sulit BAB
1. Banyak minum air putih
2. Perbanyak asupan serat dan buah-buaha
3. Hindari asupan karbohidrat sederhana, makanan olahan, makanan dalam kemasan
4. Batasi asupan garam dan gula
5. Rutin berolahraga :3-4 kali seminggu dengan durasi minimal 30 menit, aktivitas tubuh membantu pergerakan usus
6. Lakukan beberapa gerakan stretch berikut : child's pose, knee to chest pose, happy baby pose, atau twist sederhana
7. Jangan melewatkan jam makan
8. Kunyah makanan dengan lebih perlahan dan lebih banyak
9. Rutin sitz bath (merendam daerah anus dengan air hangat) selama 15-20 menit setelah BAB
10. Hindari duduk terlalu lama
Cara sitzbath saya lampirkan di gambar
Semoga informasi ini cukup membantu, silahkan tanyakan kembali bila kurang jelas
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Sl mlm dok...saya BAB berdarah dan ada bengkakan d anus
Sl mlm dok...saya BAB berdarah dan ada bengkakan d anus