May 25, 2019 13:42
Dijawab oleh
William (dr.)
Halo selamat sore :)
dari gejala dan mekanisme awal munculnya nyeri yang saudara paparkan kemungkinan besar ada cedera otot/terkilir yang disebabkan karena "kagetnya" otot karena tiba-tiba mengangkat beban yang berat.
kemungkinan dibutuhkan obat anti nyeri dan pelemas otot untuk mengurangi rasa nyeri anda dan sebaiknya periksakan ke dokter terdekat.
hal yang dapat saudara lakukan sementara ini:
1. kompres dingin bagian yang nyeri untuk mengurangi rasa sakit
2. proteksi dan istirahatkan bagian yang sakit, terutama istirahatkan otot-otot bagian tersebut
3. untuk memberikan rasa nyaman saat tidur,pada posisi terlentang boleh diganjal guling/bantal pada bawah lutut anda, sehingga membuat otot punggung anda lebih rilex/ tidak tertarik.
bila gejala yang dirasakan menetap atau memburuk disarankan diperiksa secara langsung oleh dokter terdekat untuk pemeriksaan lebih mendalam.
bila ada yang kurang jelas silahkan tanyakan kembali yaa.
demikian informasi dari saya semoga dapat membantu :)
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Bangun tidur tadi saya langsung mengangkat/ menggese motor dan langsung terasa sakit di punggung sebelah kiri saya dan tulang rusuk bawah dada saya . Sampai siang ini masih terasa sakit dipunggung dan rusuk bawah dada kiri saya .. napas terasa pendek dan sesak napas kalo bernapas panjang dan ditekan.. mohon penjelasan doker. Terimakasih
Bangun tidur tadi saya langsung mengangkat/ menggese motor dan langsung terasa sakit di punggung sebelah kiri saya dan tulang rusuk bawah dada saya . Sampai siang ini masih terasa sakit dipunggung dan rusuk bawah dada kiri saya .. napas terasa pendek dan sesak napas kalo bernapas panjang dan ditekan.. mohon penjelasan doker. Terimakasih