April 21, 2019 21:07
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Halo Rahma, terima kasih jawabannya
Periksakan diri ke dokter dan dokter akan melakukan pemeriksaan lengkap tersebut, dan Rahma bisa menjelaskan gejala apa saja yang dirasakan, tanyakan apakah ada kemungkinan Rahma memiliki hipertiroidisme atau tidak, atau apakah gejala yang dialami disebabkan oleh penyebab lain.
Ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk menambah berat badan
1. Makan lebih sering dengan padat nutrisi
2. Perhatikan jenis makanan : pilih makanan dengan padat nutrisi terutama protein
3. Membuat smoothie yang mengandung protein (dengan tambahan whey protein)
4. Gunakan piring yang berukuran lebih besar, ukuran piring membuat anda makan dalam porsi lebih besar
5. Usahakan untuk tidak minum sebelum makan, karena cairan dapat memberikan sensasi rasa kenyang
6. Makan cemilan, terutama yang mengandung protein / padat nutrisi.
7. Olahraga, dengan berolahraga, maka massa otot akan meningkat.
Semoga informasi ini bermanfaat, silahkan tanyakan kembali
Dan semoga cepat sembuh
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Meso Slimming Treatment di Reface Clinic
Meso Slimming merupakan teknik non-bedah kosmetik dimana mikroskopis kecil dari obat-obatan kelas medis, vitamin, mineral dan asam amino disuntikkan ke dalam lapisan kulit. Penyuntikan dilakukan pada bagian atas dan tengah untuk mengatasi berbagai jenis masalah penumpukan lemak. Suntikan akan diberikan ke dalam mesoderm, yaitu lapisan lemak dan jaringan di bawah kulit. Befungsi untuk menghilangkan lemak tubuh yang tidak diinginkan dan selulit.
Lihat pertanyaan dan jawaban serupa lainnya
Selamat pagi dok, mau nanya, gimna ya caranya menaikkan berat badan? Padahal saya sering makan tapi rasanya tetap saja berat badan saya tidak naik, tapi saya merasa besarnya ke perut, gimna ya dok? Terkadang juga saya merasa kurusan dok walaupun saya makannya teratur. Terima kasih
Maaf dok, saya punya maslah dg BB, umur saya 24 thn, saya punya anak umur 6bulan, BB saya hanya 37kg.. Sebaiknya saya harus konsumsi apa ya dok..
Nama suplemen vitamin yang cocok untuk ibu menyusui supaya nambah berat badan
Kalau anak sya berusia 9 bulan lbh sebaiknya mp asinya yg sprti apa dokter ??
Dok, kalau pipi tembem itu bisa dikecilkan secara alami ga? Kalau harus diet, diet apa ya? Soalnya kalau badan kurus, dan kalau pake cara2 yg kaya teknologi gitu aman ga?
Terima kasih atas jawaban ny dok, semua yang dokter kata kan benar saya rasakan 1 thun belakangan ini, tpi yg sya rasakan kepala sya sngat sakit dan bahu kiri kanan juga sngat sakit dok, pemeriksaan apa saja yg harus saya lakukan dok??
Terima kasih atas jawaban ny dok, semua yang dokter kata kan benar saya rasakan 1 thun belakangan ini, tpi yg sya rasakan kepala sya sngat sakit dan bahu kiri kanan juga sngat sakit dok, pemeriksaan apa saja yg harus saya lakukan dok??