dok sy sdh satu minggu ini sakit badan rasanya menggigil kepala pusing.batuk pilek td siang malah keluar lendir agak kemerahan dr hidung apa sy ada penyakit dlm y dok

Halo
selamat malam
terima kasih sudah menghubungi honestdocs

Sebelumnya ada beberapa hal yang perlu diketahui
- umur dan jenis kelamin?
- apakah sudah diperiksakan ke dokter?
- apakah sudah ada obat yang digunakan? bila ada, apa saja
- apakah batuk berdahak atau batuk kering?
- apakah anda cukup minum setiap harinya?

Beberapa hal yang dapat coba dilakukan
1. gunakan humidifier, dapat dicampur dengan peppermint oil (sehingga membantu melegakan pernafasan)
2. berkumur dengan air garam hangat
3. banyak minum air putih
4. Gunakan vaporubs di dada, punggung dan telapak kaki
5. Menjauhkan diri dari sumber debu dan asap, atau dapat menggunakan masker wajah
6. Pastikan tidak melewati jam makan
7. Hindari makanan yang terlalu manis, asam, berlemak, kering dan renyah, karena dapat menimbulkan rasa mual dan merangsang batuk
8. Perhatikan asupan gizi
9. Cukup beristirahat
10. Lakukan uap : isi baskom dengan air panas, kemudian dapat ditetes dengan minyak kayu putih / peppermint oil, uapkan wajah dengan jarak cukup dekat dengan uap sekitar 10 menit
11. Perbanyak asupan sayur dan buah
12. Gunakan obat batuk sesuai jenis : batuk kering atau batuk berdahak
13 Hindari rokok dan alkohol
14. Berjemur di bawah sinar matahari 6.30-8.00 pagi

Untuk sakit badan, anda dapat gunakan obat pereda nyeri seperti parasetamol, asam mefenamat atau ibuprofen

Bila dengan saran diatas, keluhan masih belum membaik, silahkan periksakan diri ke dokter

Semoga informasi ini bermanfaat, silahkan tanyakan kembali bila kurang jelas
Semoga lekas sembuh

Halo
terima kasih tambahan informasinya

apakah obat dari puskesmas masih ada?

Untuk obat yang diberikan sebenarnya sudah tepat untuk keluhan yang dirasakan
Amoxicillin merupakan antibiotik yang digunakan untuk mengatasi infeksi bakteri, pastikan diminum sampai habis
guaiafenesin merupakan pengencer dahak

Apakah anda cukup minum atau tidak? bila kurang minum, maka dahak akan sulit keluar dan tubuh kekurangan cairan

Bagaimana asupan gizi anda selama seminggu ini?
apakah anda sering kurang minum?
atau masih makan makanan yang merangsang batuk? seperti terlalu manis, gorengan, makanan berlemak atau makanan pedas?
apakah anda cukup istirahat?

Bila memang belum ada tanda perbaikan, selain cara di atas, anda sebaiknya kembali periksa ke dokter untuk pemeriksaan lengkap dan pengobatan tambahan ya

Semoga informasi ini cukup membantu, silahkan kembali bertanya bila kurang jelas.

Selamat malam
Terima kasih sudah bertanya
Kemungkinan yang anda alami,ispa.
Infeksi di saluran pernapasan, yang menimbulkan gejala batuk, pilek, disertai dengan demam.
Penyebab ISPA adalah virus atau bakteri, yang mudah sekali menular.
Anak-anak memiliki sistem kekebalan tubuh yang rendah, sehingga rentan terhadap berbagai infeksi.

ISPA, terutama karena virus, akan membaik dengan sendirinya tanpa perlu pengobatan khusus.
Jika keluhan dirasakan semakin memburuk, demam tidak mau turun walaupun diberikan obat penurun panas

Tatalaksana
1. Memperbanyak istirahat dan konsumsi air putih
2. Mengonsumsi minuman lemon hangat atau madu untuk membantu meredakan batuk.
3. Berkumur dengan air hangat yang diberi garam, jika mengalami sakit tenggorokan.
4. Menghirup uap dari semangkuk air panas yang telah dicampur dengan minyak kayu putih atau mentol untuk meredakan hidung yang tersumbat.
5. Memposisikan kepala lebih tinggi ketika tidur dengan menggunakan bantal tambahan, untuk melancarkan pernapasan.

Periksakan pada dokter terdekat untuk tatalaksana lanjut

Halo,
Selamat sore, terima kasih sudah menghubungi honestdocs

apakah anda cukup minum setiap harinya? apakah anda merokok? apakah ada gigi yang berlubang?

Bau mulut tidak sedap, atau disebut juga halitosis dalam dunia medis, dapat disebabkan oleh
1. kesehatan gigi dan mulut yang tidak baik
2. xerostomia, mulut kering karena gangguan produksi air liur
3. gangguan saluran pencernaan : infeksi H.pylori atau GERD
4. Sinusitis
5. Penyakit lain : diabetes, gangguan hati, infeksi saluran pernafasan
6. Merokok
7. Diet yang terlalu ketat
8. Makanan atau minuman tertentu

Beberapa cara yang dapat dilakukan :
- Sikat gigi 2x/hari
- ganti sikat gigi setiap 2 bulan
- bersihkan bagian lidah
- banyak minum air putih
- berkumur / sikat gigi setelah makan
- rutin ke dokter gigi setiap 6 bulan
- berhenti merokok
- kurangi asupan kopi
- hindari alkohol
- perbanyak asupan sayur dan buah-buahan

Semoga informasi ini bermanfaat, silahkan tanyakan kembali bila kurang jelas