September 10, 2019 15:56
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Halo
selamat sore
terima kasih sudah menghubungi honestdsocs
Penggunaan narkoba secara rutin dapat mengganggu nilai individu atau cara pandang seseorang terhadap kehidupan, baik dalam lingkungan kerja, lingkungan sosial dan keluarga
Langkah pertama tentunya dengan menghubungi tempat rehabilitasi dimana terdapat dokter dan grup pendukung.
Seiring dengan anda menjalani rehabilitasi, saya menyarankan anda juga mulai memutuskan hubungan dengan teman-teman yang menggunakan narkoba, karena lingkungan pergaulan berpengaruh besar terhadap usaha untuk berhenti dari narkoba.
Dan memang tidak mudah untuk berhenti mengingat akan terjadi gejala putus obat (withdrawal) tetapi bila anda memiliki keinginan yang kuat dan grup pendukung yang kuat, serta tidak memiliki kontak dengan teman yang menggunakan narkoba, besar kemungkinan anda dapat berhenti menggunakan narkoba ya
Berikut beberapa langkah yang dapat anda lakukan:
- menghindari kontak dengan teman yang sama -sama menggunakan narkoba
- mengikuti sesi konseling dengan grup pendukung lepas narkoba
- berkonsultasi dengan psikiater
- memiliki aktivitas sosial yang sehat
- rutin berolahraga
Semoga informasi ini membantu, silahkan kembali bertanya bila kurang jelas
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dok...saya ingin konsultasi untuk lepas dari candu sabu apakah bisa hanya rawat jalan saja? Kalau memang bisa mohon rujukan alamat RS atau puskesmas area BATAM. Karena jujur untuk membayangkan rawat inap saja saya ngeri dan jadi enggan untuk memulai stop sabu. Memang kelihatannya tidak masuk akal tapi saya benar benar takut jika saya harus di rehab di panti sosial untuk lepas candu sabu. TQ b4 n aftr doc.
Dok...saya ingin konsultasi untuk lepas dari candu sabu apakah bisa hanya rawat jalan saja? Kalau memang bisa mohon rujukan alamat RS atau puskesmas area BATAM. Karena jujur untuk membayangkan rawat inap saja saya ngeri dan jadi enggan untuk memulai stop sabu. Memang kelihatannya tidak masuk akal tapi saya benar benar takut jika saya harus di rehab di panti sosial untuk lepas candu sabu. TQ b4 n aftr doc.