August 23, 2019 07:03
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Halo
selamat pagi
terima kasih sudah menghubungi honestdocs
apakah setelah haid tanggal 15 juli anda ada berhubungan intim atau tidak? bila tidak, sudah dapat dipastikan anda tidak hamil
Perubahan siklus menstruasi dapat dipengaruhi beberapa hal, misalnya
1. Perubahan hormonal
2. Pemakaian alat kb
3. Perubahan pola hidup : terlalu cape, kurang tidur atau aktifitas fisik berlebih
4. Perubahan pola diet
5. Perubahan berat badan yang drastis
6. Stress
7. Penyakit lainnya
8. Kehamilan / keguguran
Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk membantu melancarkan siklus menstruasi :
1. Miliki pola makan yang sehat: hindari junkfood dan makanan tinggi karbohidrat rendah nutrisi. Jaga keseimbangan nutrisi
2. Jaga berat badan di batas normal
3. Berhenti merokok (bila merokok)
4. Hindari stress
5. Batasi asupan kopi dan alkohol
6. Berolahraga rutin :3-4 kali dalam seminggu dengan durasi minimal 30 menit
7. Miliki pola tidur yang teratur : hindari begadang atau kurang tidur
Semoga informasi ini membantu, silahkan kembali bertanya bila kurang jelas
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
tidak ada berhubungan dok sampai sekarang, karena ditanggal 23 pasangan saya pergi keluar kota sampai sekarang. perubahan siklus yang dokter katakan diatas, dikarenakan dari tgl 23 agustus sampai skrg saya terlalu cape, kurang tidur, aktivitas berlebihan dari biasanya, penurunan badan juga yang mengakibatkan saya terkena tipes tanggal 10 agustus. nah apakah itu memang dipastikan tidak hamil ? dan jika tidak, apakah keterlambatan saya dikarenakan perubahan siklus yang saya alami diatas dan bukan karena hubungan yg saya lakukan ditgl 11 juli ? mohon dijawab dok.
trima kasih
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Bila tanggal 15 darah mens keluar seperti biasa, maka sudah dapat dipastikan anda tidak hamil
Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk membantu melancarkan siklus menstruasi :
1. Miliki pola makan yang sehat: hindari junkfood dan makanan tinggi karbohidrat rendah nutrisi. Jaga keseimbangan nutrisi
2. Jaga berat badan di batas normal
3. Berhenti merokok (bila merokok)
4. Hindari stress
5. Batasi asupan kopi dan alkohol
6. Berolahraga rutin :3-4 kali dalam seminggu dengan durasi minimal 30 menit
7. Miliki pola tidur yang teratur : hindari begadang atau kurang tidur
Bila anda mau memastikan bahwa anda tidak hamil, anda dapat melakukan pemeriksaan testpack dengan menggunakan urin/air kencing pertama di pagi hari
Semoga informasi ini membantu, silahkan kembali bertanya bila kurang jelas
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
baik dok terima kasih atas jawabannya
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Terima kasih kembali, senang dapat membantu di honestdocs
Beberapa saran yang dapat dilakukan untuk menghindari penyakit tipus berulang :
1. Menjaga kebersihan pribadi : rajin mencuci tangan
2. Minum air yang telah dimasak, atau jelas sumbernya
3. Cuci buah dan sayuran dengan baik
3. Hindari makanan yang tidak jelas sumbernya (di pinggir jalan)
4. Bila terpaksa harus makan di luar rumah, pastikan memakan makanan yang panas, atau langsung dimasak, bukan yang sudah disajikan sejak pagi.
Selamat pagi
selamat beraktivitas
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
baik dok terima kasih atas tipsnya. saya akan menerapkan hal diatas
Dijawab oleh
Cindy (dr.)
Selamat malam
Terima kasih sudah bertanya pada honestdocs
Saya akan coba menambahkan
Siklus menstruasi biasanya sekitar 21-35 hari, dihitung dari hari pertama menstruasi bulan ini, hingga hari pertama menstruasi berikutnya.
Penyebab telat:
1. Stres
2. Obesitas
3. Berat badan turun
4. Produksi prolaktin berlebih
Peningkatan hormon prolaktin ini dapat memengaruhi kinerja hormon lain yang berperan dalam proses menstruasi, yaitu estrogen dan progesteron
5. Alat kontrasepsi
5. Polycystic ovary synd (PCOS)
Kelainan fungsi indung telur
6. Penyakit kronis
Diabetes
7. Menopuse dini
8. Merokok
9. Masalah tiroid
Periksakan pada dokter bila alami menstruasi terlambat atau masalah lain terkait menstruasi, seperti haid berhenti tiba-tiba selama lebih dari 90 hari, siklus bulanan menjadi sangat tidak teratur, haid berlangsung selama lebih dari 7 hari, nyeri parah, atau darah keluar dengan deras dan harus ganti pembalut setiap satu atau dua jam sekali.
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Lihat pertanyaan dan jawaban serupa lainnya
Sore, sy mau nanya dok...bulan kemarin sya tdk haid, pdhl biasanya haid sya normal...bgmn ya dok biar bisa normal lg biar bulan ini bs haid lg? mohon solusinya ya Dok. thx
Saya Nisa dok mau tanya donk..kenapa yah 3 th belakangan ini menstruasinya nisa gak lancar, bisa 3 ato 4 bulan baru dapet mens, Nisa takut dok…mohon solusinya ya dok..Terima kasih ya dok
Dokter, umur saya sekarang sudah 21 tahun dan belum pernah menstruasi, kenapa ya dok? Saya belum pernah konsultasikan ke dokter manapun, karena orangtua saya menganggapnya hal biasa. Mohon solusinya dok.
Malam dok, mau tny…mens saya gk teratur, dan klo lg mens bisa sampe 10 hari,,nah selang seminggu saya mens lagi. Darah yg keluar menggumpal bwrna merah tua..kenapa ya dok? Klo saya mau periksa, harus ke specializ apa? Bantu jawab ya dok…makasih dokter
dok, saya ingin brtanya. ditanggal 11 juli sya brhubungan. lalu ditgl 15 saya mens dengan keadaan normal sprti biasanya. lalu ditanggal 10 agustus saya terkena penyakit tipes, dan sampai skrg berjalan pemulihan total. namun, sampai sekarang tanggal 23 agustus saya belum mendapatkan mens yang diperkirakan sudah mencapai hari ke-39. nah pertanyaan saya apakah keterlambatan mens saya dikarenakan brhubungan sya di tgl 11 juli, atau karena penyakit tipes saya ditanggal 10? mohon jawab dok trima kasih.
dok, saya ingin brtanya. ditanggal 11 juli sya brhubungan. lalu ditgl 15 saya mens dengan keadaan normal sprti biasanya. lalu ditanggal 10 agustus saya terkena penyakit tipes, dan sampai skrg berjalan pemulihan total. namun, sampai sekarang tanggal 23 agustus saya belum mendapatkan mens yang diperkirakan sudah mencapai hari ke-39. nah pertanyaan saya apakah keterlambatan mens saya dikarenakan brhubungan sya di tgl 11 juli, atau karena penyakit tipes saya ditanggal 10? mohon jawab dok trima kasih.