March 22, 2019 21:21
Dijawab oleh
Ferdy (dr)
Terima kasih telah menghubungi honestdocs.
Perut kembung dan nyeri bisa disebabkan oleh karena terlalu banyak menelan udara ketika sedang makan; tidak mengunyah makanan secara perlahan dan menyeluruh; mengonsumsi makanan tinggi karbohidrat yang sulit dicerna sehingga tidak dapat diserap oleh usus; mengalami beberapa penyakit seperti sembelit, obstruksi usus, dan penyakit Crohn.
Berikut ada beberapa cara mengatasi perut kembung pada anak:
-Letakkan bantal pemanas di perutnya, dan memberikannya air putih atau cairan sekitar 29,5 hingga 59 mililiter setiap 10 atau 15 menit agar anak Anda tetap terhidrasi.
-Menghindari makanan yang mengandung pemanis buatan, minuman bersoda, serta permen karet. Hal itu karena makanan dan minuman yang mengandung pemanis (sorbitol) atau sejenis gula (fruktosa) juga dapat menyebabkan perut kembung.
-Kurangi asupan jus buah. Terkadang orang tua tidak mengetahui bahwa memberikan jus buah lebih dari satu gelas sehari pada anak dapat membuatnya memiliki gas yang berlebihan dalam perutnya. Beberapa anak sulit untuk mencerna fruktosa dan sukrosa dalam jus. Akibatnya, anak Anda mengalami perut kembung.
-Minimalisir makanan yang bisa membuat perut anak Anda kembung. Selain itu, waspadai juga makanan seperti bawang dan kubis. Kedua makanan itu dapat memproduksi gas yang mengandung sulfur dan mengakibatkan gas atau angin yang keluar dari tubuh anak berbau busuk. Perhatikan dan hitunglah saat anak Anda buang gas. Normalnya, dalam satu hari seseorang bisa buang gas sampai 20 kali.
-Beri tahu anak untuk mengunyah makanan secara perlahan, santai dan tidak terlalu buru-buru, dan usahakan untuk berjalan selama 10 hingga 15 menit setelah makan.
-Kurangi asupan lemak. Membatasi makanan tinggi lemak dapat membantu mengurangi produksi gas dan kembung pada anak Anda.
-Usahakan untuk minum air putih yang cukup, kendati air putih tidak akan menghilangkan masalah gas pada perut anak. Namun, air putih dapat membantu memperlancar pencernaannya. Bila tidak membaik, segera kembali ke dokter.
Semoga bermanfaat.
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Halo dok, mau tanya. Anak sy sdh 2hari demam smpai 39,2. Setelah periksa ke dokter ternyata radang tenggorokan. Diberikan obat antibiotik dan penurun panas via dubur. Anak sy susah sekali minum air putih sehingga panasnya blm turun2. Setiap makan/minum sedikit mengeluh sakit pada perutnya. Saya lihat perutnya sperti kembung dan agak besar. Pdhal tdk bny minum air. Kira2 kenapa yah dok? Nyeri pada perutnya?trmksh
Halo dok, mau tanya. Anak sy sdh 2hari demam smpai 39,2. Setelah periksa ke dokter ternyata radang tenggorokan. Diberikan obat antibiotik dan penurun panas via dubur. Anak sy susah sekali minum air putih sehingga panasnya blm turun2. Setiap makan/minum sedikit mengeluh sakit pada perutnya. Saya lihat perutnya sperti kembung dan agak besar. Pdhal tdk bny minum air. Kira2 kenapa yah dok? Nyeri pada perutnya?trmksh