October 23, 2019 11:15
Dijawab oleh
Yogi Fitriadi (dr)
Hai, terimakasih sudah berkonsultasi melalui honestdocs
Ada beberapa penyebab munculnya sariawan berulang:
- Penurunan daya tahan tubuh, hal ini dapat disebabkan oleh pola makan tidak teratur, kandungan gizi kurang (vitamin
B12, asam folat, dan zat besi), kurang istirahat
- menjadi salah satu gejala awal munculnya tumor rongga mulut
- kurangnya vitamin C
Hal-hal yang dapat anda lakukan untuk mengurangi gejala antara lain:
- Istirahat yang cukup, 7-8 jam sehari
- Makan makanan dengan kandungan vitamin C dan zat besi yang cukup, seperti: buah jeruk, bayam, brokoli, pepaya,
pisang, daging unggas
- Penuhi kebutuhan cairan tubuh. Pada orang dewasa 2 liter per hari
- Manajemen stress yang baik, baik stress fisik maupun emosional. Misalnya dengan relaksasi dan yoga
Bila keluhan masih berlanjut, anda dapat memeriksakan diri ke dokter gigi terdekat. Terimakasih, semoga membantu
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Selamat siang dok, saya berumur 21 tahun, keluhan saya sariawan yang selalu muncul di tiap minggunya, sekarang saya lagi sariawan tepatnya di bagian bibir bawah, ada juga di dalem mulut bawah sebelah kanan belakang, mengganggu sekali rasanya sakit, perih bahkan untuk berbicarapun agak susah karna sakit, kadang sariawannya mengeluarkan darah, dan ada benjolan di leher saya, saya sempet demam, dan pusing. Sempet waktu itu nelenpun sakit dan suarapun serak. Apa itu hal yg wajar dok?
Selamat siang dok, saya berumur 21 tahun, keluhan saya sariawan yang selalu muncul di tiap minggunya, sekarang saya lagi sariawan tepatnya di bagian bibir bawah, ada juga di dalem mulut bawah sebelah kanan belakang, mengganggu sekali rasanya sakit, perih bahkan untuk berbicarapun agak susah karna sakit, kadang sariawannya mengeluarkan darah, dan ada benjolan di leher saya, saya sempet demam, dan pusing. Sempet waktu itu nelenpun sakit dan suarapun serak. Apa itu hal yg wajar dok?