Malam dok, mau bertanya.. jika kaki saya sering kesemutan dan merasa panas setelah berjalan maupun tidak itu penyebabnya apa ya? Telapak tangan saya juga demikian. Terimakasih

selamat pagi :)

keluhan anda seringkali terjadi saat ada ketidakseimbangan hormonal, ataupun karena kurang olahraga.

pastikan menerapkan pola hidup sehat dengan makan bergizi seimbang, tidur cukup, kelola stres, dan olahraga teratur.

sementara bisa dibantu multivitamin terutama B12 ya, untuk emngurangi kesemutan dan rasa panasnya.

semoga membantu :)

Halo selamat pagi,
Terima kasih telah menghubungi Honestdocs.

Tubuh memiliki puluhan saraf yang berfungsi untuk menggerakan tubuh. Kesemutan atau yang dikenal dengan istilah paresthesia menjadi keluhan yang sering ditemui dalam kehidupan sehari-hari. Kesemutan biasanya disebabkan oleh penekanan saraf dan terjadi hanya dalam beberapa menit. Bila hal ini sering terjadi, maka dapat menandai adanya gangguan pada saraf.

Beberapa kondisi yang dapat mengakibatkan kesemutan adalah kurangnya melakukan aktivitas, kerusakan saraf akibat cedera, infeksi, kekurangan vitamin B12/B6, rheumatoid arthritis atau lainnya. Untuk mengatasi kondisi ini, kami anjurkan Anda untuk berolahraga rutin, dan lebih sering bergerak setelah duduk dalam posisi lama.

Semoga membantu.