October 19, 2019 19:24
Dijawab oleh
Reza Shahab (dr. )
Hai,
terimakasih sudah bertanya di honestdocs.
kami tidak menyarankan untuk mengkonsumsi obat-obatan herbal.
anda bisa melakukan beberapa cara:
1. minum air putih yg cukup
2. mengatur pola makan (pola hidup sehat)
3. tidak merokok dan tidak mengkonsumsi alkohol
4. hindari makanan cepat saji
5. olahraga
6. istirahat yg cukup
7. kelola stres
semoga bermanfaat
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dijawab oleh
Scientia Inu Kirana (dr. )
Halo selamat malam terimakasih telah menghubungi honestdocs
Ginjal merupakan organ terpenting selain otak dan jantung. Ginjal berfungsi untuk mengeluarkan produk sisa metabolisme (sampah tubuh) dan dikeluarkan melalui urin.
Beberapa tips menjaga ginjal tetap sehat
1. Cukupi kebutuhan cairan tubuh harian minimal 1.5 liter air putih agar terhindar dari dehidrasi
2. Kontrol gula darah,darah tinggi,kolesterol serta asam urat Anda
3. Jangan merokok
4. Makanan bergizi dan kaya antioksidan ditingkatkan
5.Olahraga teratur
6. Bila didapatkan keluhan seperti nyeri pinggang, kencing tersendat,demam , gangguan berkemih lainnya segera konsultasikan ke dokter
7. Manajemen stresa
8.istirahat cukup
Semoga membantu
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Terima kasih dok
Lihat pertanyaan dan jawaban serupa lainnya
Jadi begini dok, td pagi saya terbangun karena mimpi basah..lalu saya langsung bergegas ke km.mandi utk membersihkannya. Pada saat baru membuka underwear,saya melihat ada bbrp batu kecil (± 1mm) spt pasir.apakah itu batu ginjal dok?soalnya bbrp hari ni kadang suka terasa sakit di pinggang..dan sb...
Sore dokte,r saya Reta, saya mau bertanya, kakek saya mengalami kebocoran ginjal, apa penyebabnya ya dok? Makanan apa yang sebaiknya dikonsumsi dan makanan yang harus dihindarkan, dok?
Dokter, saya ingin bertanya. Tes darah panel apa yang dibutuhkan untuk memeriksa fungsi hati dan ginjal? Terima kasih.
Pagi, dok. Untuk penderita penyakit ginjal itu makanan apa saja dok yang dianjurkan dan tidak dianjurkan?
Dok, Saya ingin bertanya Ibu saya yang berumur sekitar 45 tahun sudah lama sakit dan baru di ketahui setelah sekitar 2 tahun karena pada perut ibu saya mengalami perubahan yaitu membengkak karena ginjal nya sudah bocor, tetapi tidak terjadi pembengkakan di area tubuh lainnya hanya perutnya saja,...
Selamat malam dok, saya Slamet rianto dari Lampung. Saya mau menanyakan Bagaimana cara merawat agar ginjal tetap sehat? Dan apakah ada herbal untuk merawat kesehatan ginjal? Terima kasih
Selamat malam dok, saya Slamet rianto dari Lampung. Saya mau menanyakan Bagaimana cara merawat agar ginjal tetap sehat? Dan apakah ada herbal untuk merawat kesehatan ginjal? Terima kasih