May 10, 2019 06:07
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Halo,
Selamat pagi, terimakasih sudah menghubungi honestdocs
Sebelumnya ada beberapa hal yang perlu saya ketahui
- umur dan jenis kelamin
- sudah berapa lama keluhan ini dirasakan
- apakah sering terlambat makan?
Dari informasi yang diberikan kemungkinan besar anda mengalami GERD
GERD ( Gastroesophageal Reflux) adalah keadaan dimana asam lambung naik ke esofagus (refluks),
Gejala yang sering dirasakan adalah :
- mual, muntah,
- rasa terbakar pada dada (heartburn), kadang menyebar sampai ke tenggorokan, seperti batuk kering / rasa asam
- kesulitan menelan
- Suara serak / sakit tenggorokan
- nyeri dada
- sendawa
- kembung
Ada beberapa hal yang dapat membantu mengurangi keluhan anda:
1. Makan dengan porsi lebih sedikit dengan frekuensi yang lebih sering
2. Hindari makanan yang terlalu berlemak, terlalu manis, asam atau pedas
3. Hindari melewati jam makan.
4. Pastikan anda selalu memiliki cemilan sehat (buah, atau biskuit gandum)
5. Hindari makan terlalu cepat atau terburu-buru, kunyahlah makanan dengan baik sehingga kerja lambung akan lebih optimal.
6. Hindari stress berlebih
7. Hindari minuman berkafein (kopi/teh), soda ketika keadaan lambung kosong
8. Stop merokok (bila merokok)
9. Pastikan cukup minum air putih
Semoga penjelasan saya cukup membantu, silahkan tanya kembali bila masih membutuhkan informasi lebih lanjut
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Umur saya 20th jenis kelamin saya laki-laki...saya mengalami penyakit ini sejak 2 hari yang lalu..deskripsinya seperti yang dokter jelaskan
Untuk masalah saya udah kunyah pelan pelan tapi setiap ada makanan yang masuk ke perut pasti langsung mutah dan terjadi udah dua hari ini
Untuk makanan kira2 apa yang harus dikonsumsi agar tidak terasa mual soalnya mulut saya terasa pahit klau makan apapun
Terima kasih
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Halo terima kasih jawabannya
Untuk menangani rasa mual, anda dapat menggunakan golongan ppi (omeprazole atau lansoprazole) 1 kali di pagi hari saat perut kosong.
Dan makanan yang tidak berlemak, tidak pedas, tidak terlalu manis,
Dan pastikan cukup beristirahat
Semoga penjelasan saya cukup membantu, silahkan tanya kembali bila masih membutuhkan informasi lebih lanjut
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Lihat pertanyaan dan jawaban serupa lainnya
Selamat Pagi Terima kasih atas pertanyaan yang diberikan Anak-anak yang mengalami Pneumonia umumnya mengalami kesulitan bernafas atau sesak nafas, oleh karena itu sebaiknya diberikan makanan yang lembut dan mudah ditelan seperti bubur, susu, dan makanan berkuah. Kalau diberi makanan yang kering ...
Selamat malam dok. Saya wanita berumur 25 th, dan baru saja menjalani operasi pengangkatan kantong empedu karna ada batu didalamnya. Menurut dokter yg menangani saya, pasca pengangkatan kantong empedu, saya harus menghindari makanan yg mengandung minyak atau kolesterol karna akan menyebabkan diar...
Pagi dok, 2 minggu ini saya sedang mengalami penyakit darah kotor; timbul jerawat di punggung, kaki, hingga ruam merah merah di badan saat malam hari seperti alergi. Padahal malamnya, saya tidak mengonsumsi makanan. Saya sudah mengonsumsi Kapsida, lalu apa obat yang ampuh untuk penyakit saya ini ...
Selamat pagi dok saya mau tanya cara untuk menghilangkan perut mual itu gimana ya? Saya setiap kali makan apapun psti langsung mutah dan itu sampai perut saya kosong kembali..bagaimana cara mengatasinya dok..minuman apa yang dianjurkan Sekian terima kasih dok
Selamat pagi dok saya mau tanya cara untuk menghilangkan perut mual itu gimana ya? Saya setiap kali makan apapun psti langsung mutah dan itu sampai perut saya kosong kembali..bagaimana cara mengatasinya dok..minuman apa yang dianjurkan Sekian terima kasih dok