ass . Dok .mau nanya nih, apakah kista yang membengkak bisa mengempes atau mengecil dengan sendirinya kembali? . mohon jawabannya yah dok . walaikum salam

Halo, Selamat pagi terima kasih sudah menghubungi honestdocs Berapakah ukuran kista nya? Kista ovarium merupakan tumor berbentuk kantung berisi cairan yang terbentuk di ovarium/ indung telur. Pada umumnya kista tidak menimbulkan keluhan atau gejala, kecuali ukurannya besar, pecah atau terpuntir. Ada dua jenis kista : 1. Kista fungsional : yang muncur seiring siklus menstruasi, biasanya tidak berbahaya dan dapat hilang dengan sendirinya 2. Kista patologis : merupakan kista yang mengandung sel abnormal. Biasanya tidak ada gejala yang khas untuk kista ovarium, ada beberapa wanita tidak mengalami gejala apapun, berikut ada beberapa gejala yang dapat ditemukan : nyeri perut, perdarahan, rasa tidak nyaman di perut, mual, muntah, sakit kepala, nyeri yang sangat mengganggu saat menstruasi dll. Penanganan kista tergantung ukuran dan jenis kista, biasanya kista dengan ukuran kecil dapat hilang dengan sendirinya, kecuali kista yang berukuran besar atau berpotensi ke arah keganasan Beberapa pola hidup yang dapat dilakukan : 1. Miliki pola makan yang sehat: hindari junkfood dan makanan tinggi karbohidrat rendah nutrisi. Jaga keseimbangan nutrisi 2. Jaga berat badan di batas normal 3. Berhenti merokok 4. Hindari stress 5. Batasi asupan kopi dan alkohol 6. Berolahraga rutin :3-4 kali dalam seminggu dengan durasi minimal 30 menit 7. Miliki pola tidur yang teratur : hindari begadang atau kurang tidur 8. Batasi asupan makanan tinggi lemak jenuh, kolesterol dan lemak trans 9. Hindari makanan dan minuman olahan atau dalam kemasan Semoga informasi ini membantu, silahkan kembali bertanya bila kurang jelas