Selamat siang dok, mau tanya saya sedang hamil 30 minggu saat saya pipis saya melihat ada bercak kekuningan sedikit di celana dalam saya. apakah ini normal atau bagaimana ya ? karena saya aga takut mengingat sudah memasuki usia kehamilan 30 minggu.

Selamat siang, terima kasih telah menghubungi honestdocs.
Flek bisa muncul kapan saja selama kehamilan ya bu.
Beberapa tips berikut jika muncul flek;
-Batasi aktivitas fisik
-Banyak istirahat
Perbanyak waktu istirahat, baik itu di rumah maupun kantor.
-Hindari mengangkat benda berat.
Keseringan mengangkat benda berat sewaktu hamil berpotensi memicu keluarnya flek.
-Angkat kaki
Sering-sering mengangkat atau menyanggah kaki, khususnya ketika duduk, terbukti efektif melancarkan sirkulasi sehingga flek dapat berkurang.
-Jaga kebersihan organ keintiman
-Saat membersihkan organ kewanitaan, gunakan air dan sabun yang bebas tambahan pewangi.

Segera periksa ke dokter jika muncul di bawah ini:
-Fleknya banyak.
-Muncul terus hingga lebih dari seminggu (setelah berhubungan intim).
-Timbul aroma tak sedap atau vagina terasa gatal.
-Sakit perut atau flek mengandung jaringan/ gumpalan
-Fleknya disertai kram perut, aroma tak sedap, dan teksturnya juga berair.
-Bercaknya disertai demam atau menggigil (pertanda infeksi rahim atau ginjal).
-Fleknya diikuti kram, sakit, atau pusing

Semoga bermanfaat.

Selamat sore bu,
Terima kasih sudah menghubungi honestdocs.

Flek berwarna coklat / spot sering terjadi pada wanita hamil, baik di usia kehamilan muda dan pada saat menjelang proses persalinan.
Perdarahan/ flek di trimester pertama dapat disebabkan oleh 3 kemungkinan: keguguran, kehamilan ektopik, atau hamil anggur
Bila flek terjadi terus menerus disertai rasa nyeri, segera konsultasikan diri ke bidan / dokter ahli kandungan tempat ibu kontrol.

Beberapa saran yang bisa saya berikan :
1. Hindari aktifitas fisik berlebih, karena tubuh sedang dalam penyesuaian terhadap kehamilan,
2. Pastikan anda cukup beristirahat, mungkin dokter kandungan / bidan akan menyarankan ibu untuk tirah baring (bed rest)
3. Hindari mengangkat beban berat.
4. Hindari / kurangi kontraksi otot perut berlebih

Untuk memastikan kekhawatiran yang ibu rasakan, ada baiknya ibu datang ke dokter ahli kandungan untuk mendapatkan pemeriksaan lebih lanjut.

Semoga jawaban saya cukup membantu dan menenangkan ibu, silahkan kembali bertanya bila kurang jelas
Semoga sehat ibu dan bayi sampai proses persalinan.