Dok, bagaimana caranya mengatasi sendiri ejakulasi dini saat di rumah atau saat bersama istri? Saya sudah mencoba metode menahan ejakulasi apabila ingin ejakulasi, tapi itu berbahaya kan dok? Jadi saya harus melakukan seperti apa? Terimakasih

Halo, selamat sore, terima kasih telah menghubungi HonestDocs. Ejakulasi dini atau ejakulasi prematur adalah kondisi dimana pria mengeluarkan sperma/ sudah mencapai klimaks terlalu cepat sebelum waktu yang diharapkan saat berhubungan seksual. Ejakulasi dini juga dapat diartikan sebagai ejakulasi sebelum/ sesaat setelah penetrasi seksual. Ejakulasi dini biasanya terkait dengan keluhan psikologis, terutama kecemasan kinerja seksual dan perasaan bersalah. Selain itu, beberapa penyebab lain dari ejakulasi dini antara lain gangguan biologis seperti menderita disfungsi ereksi, gangguan pada hormon, gangguan tiroid, peradangan atau infeksi pada prostatatau uretra, dan cedera pada bagian kemaluan. Berikut beberapa hal yang bisa Anda lakukan untuk mengatasi ejakulasi dini: - lebih banyak berhubungan seksual, dimana pria membutuhkan banyak latihan untuk mengontrol ejakulasi dini ini - senam kegel, untuk memperkuat otot pubococcygeus agar dapat mengontrol berbagai rangsangan saraf di area genital - masturbasi sebelum hubungan seksual - memakai kondom - komunikasi antar pasangan - berhenti saat akan klimaks Demikian penjelasan dari saya, semoga membantu. Silakan bertanya kembali apabila ada yang kurang jelas.