October 25, 2019 06:43
Dijawab oleh
Luqman Hakim (dr)
Halo selamat pagi
Terima kasih atas pertanyaannya
Baik, pada kasus yang sudah anda jelaskan diatas, letak sumber dari rasa nyeri yang tak kunjung selesai memang diawali oleh ketidakteraturan untuk kontrol dan memeriksakan keluhan terutama saat awal adanya trauma atau cedera, sehingga saat ini hal tersebut baru ditangani secara medis dan ditangani oleh dokter spesialis saraf serta bedah orthopedi.
Pada kasus yang anda alami saat ini, cedera pada tulang belakang dan ditemukan adanya kelainan melalui foto rontgen tersebut serta telah dilakukannya pemeriksaan menyeluruh oleh dokter maka sangat disarankan untuk tidak melakukan aktivitas yang membebani tulang belakang anda. Apapun aktivitas yang dimaksud juga terdiri dari mengangkat beban sekalipun itu tidak berat, berolahraga yang melibatkan gerakan melompat, menekuk punggung, sit up, dan sebagainya, harus sudah dikurangi.
Hal ini akan sangat mengganggu anda pada awal dilakukan, tapi harus diyakini bahwa tujuan tatalaksana itu semua adalah kesembuhan dari keluhan yang anda alami saat ini. Dengan dikuranginya aktivitas tersebut serta dilakukannya pemasangan korset untuk imobilisasi (pencegahan gerakan berlebihan) pada punggung, kelainan yang ada dapat diperbaiki serta keluhan ayng anda alami pun juga dapat berkurang.
Terima kasih ya.
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Lihat pertanyaan dan jawaban serupa lainnya
Malam dok…suami sy ngeluh di punggungnya terasa gatal, dan sewaktu sy lihat spt ada luka bakar di punggungnya…kira2 apa ya dok, jamur bukan ya?
Dok, sudah 8 bulan belakangan ini saya merasakan nyeri di bagian punggung bawah sampai ke tengah bahkan sampai pinggang kanan. Saya tnyakan ke dokter yg memeriksa saya, ktnya tidak ada indikasi apa2….sy sgt terganggu sekali dok. Pernah suatu ketika saya demam, dan sakit punggung ini terasa sampai...
Dok saya pecandu obat obatan terlarang,dan obat waring sering pake buat mabuk,saya ingin melepas itu semua dok,bagai mana caranya? Karna sudah terasa efek samping nya! Sekarang² saya sering sakit pinggang dan saya punya riwayat cacad pada punggung/pungguang saya membungkuk karna kecil patah tulan...
Dok saya pecandu obat obatan terlarang,dan obat waring sering pake buat mabuk,saya ingin melepas itu semua dok,bagai mana caranya? Karna sudah terasa efek samping nya! Sekarang² saya sering sakit pinggang dan saya punya riwayat cacad pada punggung/pungguang saya membungkuk karna kecil patah tulan...
Slmt malam dok, saya mau tanya kenapa ya punggung saya tba2 sakit seperti salah posisi tidur atau apa nggk ngrti. Gejala awalnya pas bngung tdur tba2 punggung nyeri dan sakit ketika kepala mendongak, nunduk dan noleh. Selain itu tba2 dada jg ikutan nyeri tpi tdk sesak. Dada nyeri ketika nelen mak...
Dear doctor, umur saya 36th, 6 bulan ini saya merasa tidak produktif dan depresi disebabkan kecelakaan 11 tahun lalu ditabrak punggung saya oleh kaki orang lain dengan kecepatan kencang saat bermain di water slide. Saat itu saya tidak bisa bernafas 12 detik, 4 bulan lingkaran punggung selalu sakit, hanya tidur di atas papan selama 2 bulan, tidak diobati serius. 4 tahun kemudian pinggang belakang saya rasa mau putus sakit sekali. Saat itu saya banyak angkat berat dan aktif berkegiatan diluar ruangan dan selalu nyeri dipunggung saat banyak bekerja menggunakan tangan, tidak diobati juga. Di tahun ke 4 barulah dirontgen, ada bolong 2 mili di Thorax 7 dikatakan "wadge shape" dan masalah L4 juga L5, tidak diobati juga saat itu sampai tahun 2019 saya berobat ke dr.syaraf dan orthopedi karena saya selalu nyeri punggung saat bekerja dgn tangan, mengangkat, membawa tas backpack 2,5 Liter, nyeri paha kanan sampai ke pinggul kanan, posisi duduk bertahan hanya 15 menit bahkan kurang dari itu. Saat berenang selalu kram di telapak kaki kanan atau ditelapak kaki kiri atau di jari-jari kaki bisa 2-3 menit lamanya. Saya suka olahraga berenang, fitness gym/weightlifting, berkebun, bekerja lebih banyak outdoor dgn fisik. Menurut kedua dokter spesialis tsb,saya harus pakai korset untuk Lumbal saja, tidak mengangkat berat, saya tidak diberitahu berapa lama treatment seperti ini. Menurut honest doctor apakah cukup dengan memakai korset penahan tulang T dan L (saya beli korset yg tertutup semua punggung), tidur dialas keras, dan tetap berolahraga seperti push-up,sit up,loncat,lari/tidak mengangkat beban untuk sementara?? Atau apakah kasus saya ini harus dioperasi untuk kenyamanan dlm beraktivitas?? Mohon informasi dokter, karena akan sangat bermanfaat/menolong saya.Terimakasih banyak. //Gi
Dear doctor, umur saya 36th, 6 bulan ini saya merasa tidak produktif dan depresi disebabkan kecelakaan 11 tahun lalu ditabrak punggung saya oleh kaki orang lain dengan kecepatan kencang saat bermain di water slide. Saat itu saya tidak bisa bernafas 12 detik, 4 bulan lingkaran punggung selalu sakit, hanya tidur di atas papan selama 2 bulan, tidak diobati serius. 4 tahun kemudian pinggang belakang saya rasa mau putus sakit sekali. Saat itu saya banyak angkat berat dan aktif berkegiatan diluar ruangan dan selalu nyeri dipunggung saat banyak bekerja menggunakan tangan, tidak diobati juga. Di tahun ke 4 barulah dirontgen, ada bolong 2 mili di Thorax 7 dikatakan "wadge shape" dan masalah L4 juga L5, tidak diobati juga saat itu sampai tahun 2019 saya berobat ke dr.syaraf dan orthopedi karena saya selalu nyeri punggung saat bekerja dgn tangan, mengangkat, membawa tas backpack 2,5 Liter, nyeri paha kanan sampai ke pinggul kanan, posisi duduk bertahan hanya 15 menit bahkan kurang dari itu. Saat berenang selalu kram di telapak kaki kanan atau ditelapak kaki kiri atau di jari-jari kaki bisa 2-3 menit lamanya. Saya suka olahraga berenang, fitness gym/weightlifting, berkebun, bekerja lebih banyak outdoor dgn fisik. Menurut kedua dokter spesialis tsb,saya harus pakai korset untuk Lumbal saja, tidak mengangkat berat, saya tidak diberitahu berapa lama treatment seperti ini. Menurut honest doctor apakah cukup dengan memakai korset penahan tulang T dan L (saya beli korset yg tertutup semua punggung), tidur dialas keras, dan tetap berolahraga seperti push-up,sit up,loncat,lari/tidak mengangkat beban untuk sementara?? Atau apakah kasus saya ini harus dioperasi untuk kenyamanan dlm beraktivitas?? Mohon informasi dokter, karena akan sangat bermanfaat/menolong saya.Terimakasih banyak. //Gi