November 20, 2019 08:04
Dijawab oleh
Cindy (dr.)
Selamat pagi
Usia anda berapa?
Olah raga rutin, usahakan berat badan ideal, senam kegel juga berguna bagi lelaki.
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Meso Slimming Treatment di Reface Clinic
Meso Slimming merupakan teknik non-bedah kosmetik dimana mikroskopis kecil dari obat-obatan kelas medis, vitamin, mineral dan asam amino disuntikkan ke dalam lapisan kulit. Penyuntikan dilakukan pada bagian atas dan tengah untuk mengatasi berbagai jenis masalah penumpukan lemak. Suntikan akan diberikan ke dalam mesoderm, yaitu lapisan lemak dan jaringan di bawah kulit. Befungsi untuk menghilangkan lemak tubuh yang tidak diinginkan dan selulit.
Berat badan saya 50 dok dan umur saya menginjak 22 th..emang bb yg ideal untuk laki laki berapa dok
Dijawab oleh
William (dr.)
selamat pagi :)
obat-obatan sebaiknya menjadi pilihan terakhir dalam usaha "kuat" di ranjang ya pak.
obat yang tersedia saat ini adalah sildenafil, namun karena obat ini dulunya adalah obat jantung, sebaiknya hanya digunakan dengan pantauan dari dokter ahli.
saran saya saat ini adalah berikut:
1. terapkan pola hidup sehat, terutama olahraga cardio (Aerobik) seperti berenang, lari, lompat tali, untuk melatih detak jantung anda sehingga memperlancar peredaran darah ke bagian vital anda dan juga menambah stamina anda.
2. pastikan tidur cukup. ini paling penting
3. makan bergizi seimbang lauk pauk, sayur buah. boleh tambahkan multivitamin bila perlu.
semoga membantu ya :)
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dijawab oleh
Cindy (dr.)
Tergantung tinggi badan anda. Berapa tinggi badan?
Karena perlu menghitung sesuai BMI
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Tinggi saya 170 dok
Dijawab oleh
Cindy (dr.)
Ini rumus untuk mengukur BMI:
BMI = Berat badan (kg)
----------------
(Tinggi badan)2 (m2)
kategori yang digunakan
1) BMI di atas 25 : obesitas
2) BMI 23—24,9 : kelebihan berat badan.
3) BMI 18,5—22,9 : ideal
4) BMI 18,5 : berat badan di bawah normal
BMI anda 17.3
Dibawah normal, baiknya tingkatkan berat badan dengan olah raga
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Jadi kesimpulan nya apa yg harus saya lakukan untuk menjaga ereksi saya agar tetap tahan lama.
Lihat pertanyaan dan jawaban serupa lainnya
Bagaimana ya caranya agar gula darah dalam tubuh bisa tetap stabil? trus bagaimana dengan penderita diabetes kering yang berat badannya turun terus, apakah berat badannya bisa kembali normal dok? Terima kasih
Dokter, saya mengalami kesulitan dalam menaikkan berat badan. Berat badan saya saat ini kurang ideal dengan tinggi badan saya. Saya membutuhkan kira2 10 kilo lg untuk mencapai berat ideal..bagaimana ya dok cara yg cepat dan sehat untuk menaikkan berat badan? tksh
Permisi dok, saya perempuan usia 23thn, tinggi 155 berat 38…dari kecil badan saya kurus dok, padahal saya bukan tipe orang yg susah makan. Bagaimana ya dok biar berat badan saya nambah? Apakah faktor genetika bisa mempengaruhi berat badan? Trimaksh
Malam dokter, saya mau sharing dok…saya punya IMT tidak normal sekitar 16 koma sekian, yg menyebabkan saya sulit utk menaikkan berat badan, padahal makan saya banyak dok. Akhirnya sya coba cari2 info mengenai hal ini, dan rata2 menjelaskan kemungkinan pnyebabnya adlh asam lambung, stres, gangguan...
Dok.. Bagaimna caranya agar saya kuat di ranjang dengan istri saya,khususnya buat saya dok,obat dan cara apa yang harus saya lakukan.? Trmksh.
Dok.. Bagaimna caranya agar saya kuat di ranjang dengan istri saya,khususnya buat saya dok,obat dan cara apa yang harus saya lakukan.? Trmksh.