September 06, 2019 18:27
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Halo
Selamat malam,
Kemandulan (infertilitas) adalah keadaan dimana kehamilan tidak terjadi setelah 12 bulan atau lebih berhubungan seksual tanpa pengaman.
Dikelompokkan menjadi 3 :
1. Infertilitas primer : kemandulan tanpa adanya kehamilan sebelumnya
2. Infertilitas sekunder : kemandulan yang terjadi pada pasangan yang sebelumnya telah memiliki anak melalui hubungan seksual (bukan bayi tabung/buatan)
3. Sterilitas : keadaan dimana tidak ada kemungkinan untuk hamil.
Kemandulan bisa terjadi pada pria dan / atau wanita. Sebaiknya suami dan istri memeriksakan diri ke dokter untuk mengetahui status kesuburan masing-masing.
Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk membantu meningkatkan kesuburan :
1. Miliki pola makan yang sehat: hindari junkfood dan makanan tinggi karbohidrat rendah nutrisi. Jaga keseimbangan nutrisi
2. Jaga berat badan di batas normal
3. Berhenti merokok
4. Hindari stress
5. Batasi asupan kopi dan alkohol
6. Berolahraga rutin
7. Miliki pola tidur yang teratur : hindari begadang atau kurang tidur
8. Perbanyak asupan makanan yang mengandung asam folat, vitamin e dan zinc
Sebaiknya suami dan istri memeriksakan diri dan berkonsultasi ke dokter kandungan.
Semoga informasi ini membantu, silahkan kembali bertanya bila kurang jelas
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Hallo dok, Saya mau nanya kenapa ya siklus menstruasi saya tidak teratur dan apakah karena itu saya belum hamil ,saya sudah menikah 1 tahun lamanya tapi sampai sekarang belum ada tanda-tanda kehamilan. Siklus menstruasi saya maju mundur terus dok setiap bulannya,kemarin bulan Juni saya haid tanggal 22,lalu haid lagi tanggal 2 Agustus dan sekarang haid lagi tanggal 2 september,seperti itu terus dok siklus menstruasi saya sehingga saya pun kesulitan untuk tahu kapan masa subur dan ovulasi saya.mohon penjelasan nya dok dan solusinya bagaimana perlukah saya konsultasi langsung ke dokter,dan apakah itu yg menjadi penyebab saya belum hamil?
Hallo dok, Saya mau nanya kenapa ya siklus menstruasi saya tidak teratur dan apakah karena itu saya belum hamil ,saya sudah menikah 1 tahun lamanya tapi sampai sekarang belum ada tanda-tanda kehamilan. Siklus menstruasi saya maju mundur terus dok setiap bulannya,kemarin bulan Juni saya haid tanggal 22,lalu haid lagi tanggal 2 Agustus dan sekarang haid lagi tanggal 2 september,seperti itu terus dok siklus menstruasi saya sehingga saya pun kesulitan untuk tahu kapan masa subur dan ovulasi saya.mohon penjelasan nya dok dan solusinya bagaimana perlukah saya konsultasi langsung ke dokter,dan apakah itu yg menjadi penyebab saya belum hamil?