January 11, 2020 09:58
Dijawab oleh
Yoana (dr.)
halo untuk siklus haid normal berlangsung setiap 21-35 hari sekali sehingga siklus haid yang kurang dari 21 hari termasuk dalam kategori tidak normal.
namun anda tidak perlu buru2 kuatir, ada berbagai faktor yang mempengaruhi siklus haid seseorang diantaranya adalah ketidakseimbangan hormon misalnya pada usia remaja, stres, sedang mengalami kelelahan fisik, perubahan berat badan yang ekstrim ,dsb
untuk itu sebaiknya melakukan observasi dulu sambil menerapkan pola hidup sehat dengan istirahat yg cukup, makan teratur, melakukan olahraga teratur dan menjaga berat badan ideal.
jika berturut2 mengalami gangguan haid maka sebaiknya memeriksakan diri secara langsung
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Meso Slimming Treatment di Reface Clinic
Meso Slimming merupakan teknik non-bedah kosmetik dimana mikroskopis kecil dari obat-obatan kelas medis, vitamin, mineral dan asam amino disuntikkan ke dalam lapisan kulit. Penyuntikan dilakukan pada bagian atas dan tengah untuk mengatasi berbagai jenis masalah penumpukan lemak. Suntikan akan diberikan ke dalam mesoderm, yaitu lapisan lemak dan jaringan di bawah kulit. Befungsi untuk menghilangkan lemak tubuh yang tidak diinginkan dan selulit.
Dijawab oleh
Yogi Fitriadi (dr)
Hai, terimakasih atas pertanyaannya
Berapa umur anda saat ini?
apakah anda sudah menikah?
Siklus haid normal berlangsung dari hari ke 21 sampai hari ke 35 dari hari pertama haid periode sebelumnya. Lama siklus haid berlangsung 2-7 hari. Bila siklus haid terjadi di luar waktu tersebut, maka dikatakan haid tidak teratur
Dari informasi yang anda sampaikan silkus haid anda memang terjadi terlalu cepat. Hal yang dapat anda lakukan untuk mengurangi gejala antara lain:
- menjaga berat badan ideal, dengan rajin berolahraga, 150 menit seminggu
- makan teratur 3x sehari, kandungan gizi cukup dan seimbang
- manajemen stress yang baik, baik stress fisik maupun emosional, misalnya relaksasi dan yoga
- minum air putih yang cukup, 2 liter per hari
terimakasih, semoga membantu
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Saya berusia 18 th dok, dan belum menikah. Terimakasih atas jawaban dokter.
Dijawab oleh
Yoana (dr.)
baik, jika demikian sebaiknya melakukan observasi terhadap siklus haid anda, pada usia remaja hormon masih tidak seimbang sehingga terkadang siklus haid juga belum teratur, namun jika haid tidak teratur terjadi berkepanjangan ada baiknya anda memeriksakan kondisi ke dokter kandungan.
untuk sementara sebaiknya menjalankan pola hidup sehat seperti di atas ya.
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Lihat pertanyaan dan jawaban serupa lainnya
Asslmualaikum dok, sy mau tanya, usia sy 21 thn belum menikah dan blm prnh berhubungan badan, tp sudah 2bln ini blm dpt haid. kira-kira itu normal gk dok? lalu bagaimana cara mengatasinya? Tks
Malam dokter, saya ada masalah, sdh 3 hr ini saya mengeluarkan darah merah agak hitam ttpi tdk banyak, klo darah haid itu kan baunya agak amis, tp klo yang ini tidak berbau spt keputihan tp brwrna merah, kira2 ini haid ato keputihan ya dok? mohon solusinya...
Dok mau tanya dong, umur saya 15 tahun tapi haid saya tidak lancar, sedangkan teman2 di sekolah pada lancar haidnya. Sampai sekarang sudah 7 bulan saya belum haid. Apakah haid itu setiap bulan ya dok? Klo kasus saya sprti ini bgmna dok? Makasih dok.
Dok sya berusia 18 th, saya mau bertanya apakah normal jika siklus mens tiba" menjadi pendek? Jadi saya baru selesai menjalani mens 29 januari(biasanya saya akan mens dlm waktu 30 hri kemudian lg, saya memakai aplikasi kalender mens supaya tidak lupa mencatat). Lalu tiba-tiba hari ini mendapat mens lagi (berati hanya dalam 16 hari saya mendapat mens lagi) Maka dari itu saya khawatir. Terimakasih ya dok sebelumnya sudah mau membaca dan menjawab pertanyaan saya
Dok sya berusia 18 th, saya mau bertanya apakah normal jika siklus mens tiba" menjadi pendek? Jadi saya baru selesai menjalani mens 29 januari(biasanya saya akan mens dlm waktu 30 hri kemudian lg, saya memakai aplikasi kalender mens supaya tidak lupa mencatat). Lalu tiba-tiba hari ini mendapat mens lagi (berati hanya dalam 16 hari saya mendapat mens lagi) Maka dari itu saya khawatir. Terimakasih ya dok sebelumnya sudah mau membaca dan menjawab pertanyaan saya