March 22, 2019 03:51
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Selamat Pagi Farhan,
Terimakasih sudah menghubungi honestdocs.
Sakit pinggang ini dapat disebabkan beberapa faktor :
1. Postur tubuh yang buruk, misalnya posisi tubuh ketika duduk, atau berdiri, atau karena harus mempertahankan satu posisi dalam waktu yang cukup lama (duduk dikantor)
Kalau disebabkan karena duduk terlalu lama di kantor, pastikan untuk selalu berdiri, berjalan dan melakukan peregangan setiap 30 menit
2. Ketegangan / kelelahan otot : misalnya karena tidak pernah berolahraga, atau olahraga terlalu berlebih
3. Kesalahan posisi ketika mengangkat barang berat
4. Bisa disebabkan karena batu ginjal : perhatikan asupan cairan sepanjang hari, banyak minum air putih, batasi asupan minuman mengandung kafein (kopi/teh)
Periksakan diri ke klinik/dokter/puskesmas bila sakit ini dirasa sangat mengganggu, dan juga mereka bisa membantu Farhan menemukan penyebab pasti dari sakit pinggang ini, dan mendapatkan penanganan yang tepat, sehingga Farhan bisa terbebas dari sakit pinggang
Sekian informasi dari saya, semoga membantu, silahkan kembali bertanya bila masih kurang jelas.
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Assalamualaikum dok, saya farhan zulfikar. Umur 21 thn, disini saya mau menanyakan dok udah 1thn ini pinggang saya sakit, dan nanti suka tbtb ilang terus tbtb sakit lagi dan malam itu suka makin sakit dok. Terus gara gara pinggang saya sakit, saya nga bisa nunduk/jongkok dan kadang kalo duduk terlalu lama sakit. Kadang juga dari oinggang yang sakit tbtb pindah ke betis maupun kaki kayak tbtb sakit ajah dok. Pengen tahu saya kenapa ya dok? Padahal saya udah disuntik ataupun diurut dok. Makasih dok. Salam hormat Farhan zulfikar
Assalamualaikum dok, saya farhan zulfikar. Umur 21 thn, disini saya mau menanyakan dok udah 1thn ini pinggang saya sakit, dan nanti suka tbtb ilang terus tbtb sakit lagi dan malam itu suka makin sakit dok. Terus gara gara pinggang saya sakit, saya nga bisa nunduk/jongkok dan kadang kalo duduk terlalu lama sakit. Kadang juga dari oinggang yang sakit tbtb pindah ke betis maupun kaki kayak tbtb sakit ajah dok. Pengen tahu saya kenapa ya dok? Padahal saya udah disuntik ataupun diurut dok. Makasih dok. Salam hormat Farhan zulfikar