February 22, 2019 14:52
Dijawab oleh
Tim Medis HonestDocs
Terimakasih sudah bertanya di HonestDocs :)
Untuk kerontokan rambut yang sudah sering anda alami ini jika masih anda rasakan sudah lama, baiknya coba anda konsultasikan ke dokter kulit untuk kemudian diperiksa penyebabnya dan dapat diberikan tatalaksana yang sesuai, agar dapat disesuaikan dengan penyebab yang mendasari ya..
Semoga informasi dari saya bermanfaat :)
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dijawab oleh
dr. Felicia Ivanty
Halo, selamat pagi, terima kasih telah menghubungi HonestDocs.
Rambut rontok atau hair loss dalam bahasa medis dikenal dengan istilah alopecia, hal ini dapat disebabkan oleh berbagai hal, antara lain:
1. faktor keturunan
2. ketidakseimbangan hormon
3. pengaruh kurangnya gizi/ mikronutrien tertentu
4. zat kimia, efek samping dari obat atau perawatan penyakit tertentu
5. penyakit kulit atau autoimun tertentu
5. stress psikologis dsb.
Untuk penanganan rambut rontok, ada beberapa cara yang dapat dilakukan, mulai dari obat (antarai lain minoxidil dan finasteride), metode prp rambut, transplantasi rambut sampai dengan perawatan dengan bahan alami, seperti aloe vera, putih telur, bayam, santan, bawang, dan berbagai jenis bahan alami lainnya.
Rambut rontok dapat dikurangi dengan cara memakan makanan yang bergizi untuk memenuhi nutrisi yang diperlukan oleh rambut. Beberapa zat gizi dalam makanan yang dapat membantu mengurangi rambut rontok, yaitu protein, asam lemak omega-3 (Kacang-kacangan, seperti kenari dan kacang almond; ikan, seperti salmon, tuna, dan sarden; alpukat; dan bayam), berbagai jenis vitamin dan mikronutrien (vitamin C, vitamin B kompleks (B7 dan B6), vitamin E, zat besi).
Beberapa tips untuk mengurangi rambut rontok:
1. Menjaga hygiene kulit kepala dan rambut.
2. Pilih sampo dan kondisioner yang cocok dengan rambut, hindari keramas setiap hari.
3. Jaga asupan nutrisi yang seimbang
4. Menjaga pola tidur dan aktivitas yang teratur, relaksasi dan kendalikan stress emosional
5. Hindari penggunaan bahan kimia rambut seperti cat rambut, hair spray, catok ion bonding, dsb.
Demikian penjelasan dari saya, semoga membantu. Silakan bertanya kembali apabila ada yang kurang jelas.
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Lihat pertanyaan dan jawaban serupa lainnya
Selamat pagi dok, saya pria 21 tahun..saya suka mencabut rambut saya sampai sekarang sudah mulai nampak sedikit rambut saya/mengalami kebotakan..apakah di usia saya sekarang rambut saya masih bisa tumbuh? Dan apakah penggunaan minyak kemiri bisa mempercepat pertumbuhan rambut? trimakasih dokter
Selamat malam dokter, umur saya 19 tahun, saya senang sekali mencabuti rambut karena rasanya nikmat sewaktu rambutnya tercabut. Apakah ada indikasi penyakit atau faktor kebiasaan saja dok?
Selamat malam dokter, saya wanita dengan usia 22 tahun, saya mengalami pertumbuhan rambut yang tidak normal dan bahkan cenderung seperti laki-laki dimana banyak rambut tumbuh di bagian tubuh seperti tangan, kaki, dan muka. dari saya kecil memang rambut di badan saya sudah banyak hingga saya pube...
Maaf dok saya mau bertanya. Saya itu masih muda tapi kok rambut saya sudah beruban banyak yah dok? Gimana itu solusinya dok supaya rambut saya dapat kembali hitam seperti semula. Terima kasih.
Siang dok. Saya sudah mencoba berbagai macam cara dari memakai hair tonic, shampoo khusus rambut rontok, dan juga lidah buaya tapi rambut saya tetap mengalami kerontokan yang cukup parah bahkan saya juga sudah memangkas rambut saya sangat pendek seperti pria namun tetap saja rontok. bagaimana dok cara mengatasi permasalahan rambut saya ini?
Siang dok. Saya sudah mencoba berbagai macam cara dari memakai hair tonic, shampoo khusus rambut rontok, dan juga lidah buaya tapi rambut saya tetap mengalami kerontokan yang cukup parah bahkan saya juga sudah memangkas rambut saya sangat pendek seperti pria namun tetap saja rontok. bagaimana dok cara mengatasi permasalahan rambut saya ini?