September 10, 2019 13:00
Dijawab oleh
Vania Angela (dr.)
selamat siang, saya dr.vania menanyakan sedikit
-berapa usia dan berat badan anda sekarang?
beberapa kasus, pemakaian dari 2 tongkat ke pemakaian 1 tongkat jaraknya -/+ 7 bulan , sama halnya dengan pelepasan tongkat sama sekali (semua tergantung dari besar atau kecilnya area yang dioperasi dan proses penyembuhan setiap orang masing-masing)
bila menggunakan 1 tongkat, gunakan pada bagian yang sehat atau yang kuat, karena kaki yang kuatlah yang akan menopang berat tubuh kita
istirahatlah yang cukup (tidak terlalu bekerja berat), makanlah makanan yang bergizi agar penyembuhan pun lebih cepat
dan rajinlah mengontrol kaki anda dengan dokter yang menangani anda (apalagi bila ada keluhan, segera hubungi dokter agar tidak terjadi infeksi nantinya)
semoga bermanfaat , terima kasih telah menghubungi honestdocs.id
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dijawab oleh
Ahmad Muhlisin (dr)
Halo,
Terima kasih telah menghubungi Honestdocs.
Penanganan patah tulang memang tidak bisa sebentar, artinya membutuhkan waktu yang panjang untuk senantiasa kontrol ulang dan berkonsultasi dengan dokter.
Dokter pun akan melakukan pemeriksaan berkali-kali, terutama pemeriksaan rontgen untuk melihat perkembangan
hasil penanganannya. Apakah tulang tersebut sudah menyambung sempurna, ataukah gagal tersambung, dan berbagai kemungkinan lainnya.
Oleh sebab itu apabila dokter sudah menganjurkan untuk latihan berjalan, maka sebaiknya mengikuti instruksi dokter.
Namun apabila anda khawatir Anda bisa menggunakan tongkat terlebih dahulu. saat menggunakan tongkat, tongkat diletakkan di sisi tulang yang patah.
Yang terpenting Jangan hanya tinggal diam karena diam akan membuat otot-otot semakin lemah
Demikian dari saya semoga bermanfaat ya.
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Makasih dok atas jawaban dan sarannya,sangat membantu saya lebih percaya diri lagi🙏🙏
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
halo
selamat sore
terima kasih sudah menghubungi honestdocs
Beberapa cara untuk memulai aktif setelah patah tulang
1. Gerakan pasif, dengan menggerakan kaki dengan bantuan tenaga dari luar, misalnya dengan bantuan tangan.
2. Setelah dirasa tidak ada nyeri pada gerakan pasif, lakukan latihan jalan setelah bagian sendi yang terpengaruhi mulai dapat ditekuk, digoyang atau diangkat.
3. Latihan resistensi, dengan melawan beban ringan di luar tubuh
4. latihan gerak fungsional.
5. Bantuan fisioterapis
Tongkat akan berada disisi bagian kaki yang lemah, sehingga ketika melangkah, kaki yang kuat dan tongkat dapat membantu mengangkat kaki yang lemah
Semoga informasi ini bermanfaat, silahkan tanyakan kembali bila kurang jelas
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
terimakasih dok atas masukannya🙏🙏
Lihat pertanyaan dan jawaban serupa lainnya
Usia saya 19 tahun. Sejak kelas dua smp, saya sering melakukan latihan fisik walaupun saya tidak pernah ikut fitnes. Latihan fisik yang biasa saya lakukan adalah push up, pull up, dsb. Tapi, saya tidak bertambah tinggi dan hanya semakin kekar dan berotot. Apa ini gara-gara latihan fisik yang ber...
Anak saya mengalami tabrakan sehingga menimbulkan patah tulang di bagian pahanya. Dan kini sudah di operasi dan diberi pen di paha nya. Apakah anak saya bisa normal kembali seperti semula Tks
Halo HonestDocs, saya memiliki sebuah pertanyaan. Saya adalah seorang atlit taekwondk dulu tapi udh lama ga latihan bisa di bilang vakum, sekarang saya mulai latian lagi karena saya mau mengikuti pertandingan pra pon latihan nya sgt berat dok, skrg sendi sendi saya seperti pergelangan kaki lutut ...
Dok saya punya keluhan kaki saya bergetar sendiri saat di saat mau latihan bela diri, sehingga membuat keseimbangan saya berkurang tapi bergetar itu di seluruh area kaki, itu kenapa yaa? Dan bagaimana menyembuhkannya? Karena tak mungkin selama latihan seperti itu.
Dok tangan saya kata dokter waktu check up kesehatan itu, katanya tngn saya hiperekstensi, nah kata dokternya itu sy harus banya latihan, nah itu latihanya gimana ya dok?
Assalamualaikum Dok,awal tahun 2019 saya mengalami kecelakaan motor,dan saya patah tulang paha kanan,setelah 4 bulan saya sudah di anjurkan jalan dok,berselang 2 bulan tiba" saya merasa ga enak di daerah patahan ternyata pen pada paha saya patah,padahal aktifitas saya tidak mengangkat barang yang berat,akhirnya saya operasi lagi dan dipasang besi titanium permanen,ini sudah 2 bulan waktu konsultasi saya di suruh latihan jalan,tapi saya agak takut jadi maish pake tongkat 2,saya ingin menggunakan tongkat 1 lebih dulu,tapi saya bingung tongkatnya seharusnya di sebelah mana ya dok?nah terus kemungkinan saya bisa lepas tongkat berapa bulan kemudian?
Assalamualaikum Dok,awal tahun 2019 saya mengalami kecelakaan motor,dan saya patah tulang paha kanan,setelah 4 bulan saya sudah di anjurkan jalan dok,berselang 2 bulan tiba" saya merasa ga enak di daerah patahan ternyata pen pada paha saya patah,padahal aktifitas saya tidak mengangkat barang yang berat,akhirnya saya operasi lagi dan dipasang besi titanium permanen,ini sudah 2 bulan waktu konsultasi saya di suruh latihan jalan,tapi saya agak takut jadi maish pake tongkat 2,saya ingin menggunakan tongkat 1 lebih dulu,tapi saya bingung tongkatnya seharusnya di sebelah mana ya dok?nah terus kemungkinan saya bisa lepas tongkat berapa bulan kemudian?