Dok, sy mau nanya. Sy mahasiswa smst 7, sejak SMP sy sering mengalami sakit kepala d sblah kanan. Kadang juga pindah ke bagian yg lain. Bahkan sering sekali apabila posisi menunduk (semacam ruku' waktu shalat) saat berdiri tegak, rasanya penglihatan gelap dan berputar. Dsitu sy mulai cari benda yg bsa sy pgang biar tdk jatuh. Tahun ini, rambut sy rontok parah nyaris botak. Sy bingung ini akibat kuliah atau sakit kpla tadi? Setelah liburan selama 2 bulan ttp rontok dan makin parah. Kira-kira pnyakit ini apa dok? Wkt k rumah sakit, dokter lain bilang ini vertigo tp sy tdk merasakan apapun d telinga saat kumat, hnya berpusat pda mata. Sy jg mnderita minus dok terimakasih.

halo
selamat pagi
terima kasih sudah menghubungi honestdocs

Apakah anda sering melewati jam makan atau kurang tidur?

Penyebab pusing yang dialami bisa karena perubahan posisi yang mendadak dari jongkok ke berdiri, biasanya disebabkan beberapa hal: sirkulasi darah yang kurang baik, tekanan darah yang kurang, kurangnya cairan dalam tubuh, pola tidur yang tidak teratur, atau gangguan pada sistem keseimbangan tubuh, atau penyakit THT, dll

Pernahkah memeriksakan tekanan darah sebelumnya? apakah tekanan darahnya normal atau rendah?
Menurut rekomendasi American Heart Association tekanan darah normal : sekitar 90/60 mmHg hingga 120/80 mmHg

Saran yang dapat dilakukan:
1. Hindari kurang tidur / bergadang
2. hindari dehidrasi, pastikan cukup banyak minum air putih
3. Hindari perubahan posisi tubuh mendadak, jongkok ke berdiri, atau dari tidur ke berdiri
4. Hindari pola makan yang tidak seimbang atau diet terlalu ketat
5. Pada wanita, bagaimana dengan siklus menstruasi?
6. Rutin olahraga dapat membantu menstabilkan tekanan darah
7. Periksakan diri untuk mengetahui apakah tekanan darah dibawah normal atau anemia, atau ada gangguan keseimbangan tubuh.

Semoga informasi ini membantu, silahkan tanyakan kembali bila kurang jelas

Halo selamat pagi!
Terima kasih atas pertanyaannya

banyak hal yang dapat menyebab kan sakit kepala, diantaranya adalah :
Sakit kepala primer (sumber berasal dari otak):
-tension type headache : sakit kepala tegang, biasanya diakibatkan stress atau memikirkan sesuatu
-Migrain :sakit pada sebelah kepala
-Sakit kepala cluster : sakit kepala yang dapat disertai keluarnya air mata dan air pada hidung (meler)

Sakit kepala sekunder yang umum terjadi:
-sindrom mata lelah : umumnya setelah menggunakan mata dan fokus dalam waktu yang cukup lama
-infeksi seperti meningitis (radang selaput otak) atau infeksi yang berasal dari bagian tubuh lain selain kepala, seperti yang terjadi pada kasus sinusitis, flu, infeksi telinga, serta infeksi pada gigi dsb
-Trauma : misalnya akibat terbentur atau setelah mengalami kecelakaan.
-stroke : adanya perdarahan atau sumbatan pembuluh darah di dalam otak. umumnya karena adanya gangguan tekanan darah seperti tekanan darah tinggi (hipertensi)
- asam lambung naik (GERD)

beberapa langkah yang dapat dilakukan :
-Kompreslah kepala dengan kompres hangat
-Mandi air hangat
-Pijatlah daerah sekitar kepala dengan lembut
-Mengkonsumsi obat pereda nyeri kepala yang dijual bebas seperti paracetamol
-minum antacid (obat lambung)/ bila ada mual
-makan makanan gizi seimbang dan tepat waktu
-hindari makanan dengan micin yg banyak seperti snack2

Keluhan kerontokan rambut anda dapat disebabkan oleh efek samping penggunaan obat, kekurangan nutrisi, atau baru pulih dari sakit. Bisa juga karena faktor genetik. Biasanya penipisan rambut terlihat di dahi bagian depan atau rambut bagian samping. Selain itu harus diketahui juga apakah di keluarga ada yang mengalami hal yang serupa atau tidak.
Untuk memastikan penyebabnya, periksakan diri ke dokter kulit terdekat. Dokter akan menjalankan pemeriksaan untuk mengetahui apakah ada penyakit tertentu yang mendasarinya atau tidak. Dengan mengetahui penyebabnya, dokter dapat memberikan penanganan yang tepat. Dokter mungkin juga akan memberikan terapi berupa obat penumbuh rambut atau obat pencegah hormon kerontokan rambut.
Beberapa tips yang bisa dilakukan antara lain: pastikan asupan nutrisi tercukupi dengan baik, jangan terlalu sering atau terlalu lama mengikat rambut, istirahat yang cukup, dan selalu jaga kebersihan rambut.

Semoga jawaban diatas dapat membantu ya!
Terima kasih