May 19, 2019 07:21
Dijawab oleh
Ferdy (dr)
Selamat pagi, terima kasih telah menghubungi honestdocs.
Obat tersebut merupakan suplemen yang mengandung asam amino dan relatif aman dikonsumsi serta tidak memiliki efek samping yang signifikan pada penggunaan harian oleh individu yang sehat.
Sekarang, suplemen ini umumnya diambil sebagai nootropic untuk peningkatan kognitif.
Bila butuh info selengkapnya tentang suplemen ini dapat dibaca di:
https://www.google.com/amp/s/www.honestdocs.id/l-theanine.amp
Untuk penderita jantung lemah, sebaiknya dikonsultasikan terlebih dahulu kepada dokter jantung anda sebelum mengonsumsi suplemen ini.
Semoga bermanfaat.
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Halo
selamat pagi
terima kasih sudah menghubungi honestdocs
Sebelumnya ada beberapa hal yang perlu diketahui :
- umur dan jenis kelamin
- apakah yang dimaksud dengan jantung lemah? keluhan apa saja yang dirasakan? apakah ada obat yang harus dimakan setiap hari?
- apakah tujuan anda menggunakan :L-theanine
- seberapa sering anda mengalami gangguan asam lambung?
L-theanine merupakan asam amino yang diguankan untuk membentuk protein, memperbaiki jaringan, membantu tubuh memecah makanan dan membantu melakukan fungsi tubuh lainnya.
L- theanine juga dapat digunakan untuk membantu mengurangi rasa cemas dan depresi, gangguan suasana hati, demensia, alzheimer, tekanan darah tinggi dll
Mengenai penggunaannya tergantung dari apa yang anda maksud dengan jantung lemah
Semoga informasi ini cukup membantu, silahkan tanyakan kembali bila kurang jelas
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Saya wanita umur 35thn,penderita anxiety psikosomatis yg sering berdebar dan keringat dingin d telapak tangan dan kaki,saya tidak konsumsi obat apapun, psikiater memberi obat tapi tidak saya minum,saya lebih memilih herbal lalu saya ketemu sama L Theanine,amankah untuk saya
Saya wanita umur 35thn,penderita anxiety psikosomatis yg sering berdebar dan keringat dingin d telapak tangan dan kaki,saya tidak konsumsi obat apapun, psikiater memberi obat tapi tidak saya minum,saya lebih memilih herbal lalu saya ketemu sama L Theanine,amankah untuk saya
Saya anxiety psikosomatis dan katanya asam lambung,sering berdebar dan keringat dingin d tangan dan kaki apakah L Theanine aman untuk saya
Saya menderita anxiety psikosomatis jantung sering berdebar dan keringat dingin d kaki dan tangan,amankah untuk saya saya ibu 35thn
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Halo bu
terima kasih tambahan informasinya
Sebaiknya untuk konsumsi L-theanine ini, ibu konsultasikan dulu dengan dokter ya.
Beberapa cara yang bisa dicoba untuk mengurangi anxiety psikosomatis
1. Hindari/ kurangi asupan makanan/minuman mengandung kafein: kopi, teh, atau minuman penambah energi, terutama pada sore / malam hari.
2. Biasakan tidur pada jam yang sama
3. Mandi/ berendam air panas / hangat dapat membantu merilekskan tubuh
4. Pijatan ringan
5. Minuman hangat
6. Redupkan cahaya lampu dalam kamar tidur
7. Hindari menonton tv, melihat komputer atau layar hp sebelum tidur, karena cahaya dari tv, komputer / layar hp dapat mengaktifkan gelombang otak, sehingga akan kesulitan untuk tidur
8. Yoga
9. Lakukan peregangan / stretching ringan
10. Bernafas panjang dan dalam
11. Hindari aktifitas fisik berlebih pada sore / malam hari.
12. Mendengarkan musik relaksasi dengan volume rendah (jangan dilakukan kalau dengan mendengarkan musik membuat anda lebih terjaga, dan sebaiknya tidak menggunakan earphone / headsat untuk mendengarkan musik)
13. Meditasi untuk membantu mengurangi stres dan dapat menenangkan pikiran
14. Rutin berolahraga : 3-4 kali seminggu dengan durasi minimal 30 menit
Semoga membantu, silahkan kembali bertanya bila masih kurang jelas
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Lihat pertanyaan dan jawaban serupa lainnya
Malam dok, saya mau tanya kalau gejala penyakit jantung rematik apa saja ya? apa bisa didiagnosa dengan anamnesa, jika bisa, berapa persen tingkat keakuratannya terhadap kemungkinan menderitanya?
Dokter, saya memiliki bradikardi, atau sering disebut jantung lemah. Saya suka olahraga futsal, tapi selalu gagal saat tes kesehatan. Bagaimana agar saat tes jantung (ekg) saya normal? Selain itu, beberapa orang mengatakan bahwa futsal tidak baik untuk jantung, apa benar dok? Terima kasih.
Pagi, dok. Saat kecil saya pernah mengalami jantung berdebar. Sejak saat itu, tiap tahun saya merasakannya. Cara menanganinya bagaimana, dok? Apa saya kena kelainan jantung?
Dok, saya ada beberapa pertanyaan yang ingin saya tanyakan pada dokter. Pertama, operasi apa yang dilakukan pada orang yang mengalami benturan di dada saat kecelakaan dan dia punya riwayat sakit jantung? Kedua, penderita sakit jantung obatnya apa? Ketiga, Apa benar kalau penyakit jantung beresiko...
Amankah konsumsi l Theanine untuk asam lambung dan jantung lemah
Amankah konsumsi l Theanine untuk asam lambung dan jantung lemah