Kalau sakit saat menstruasi apakah menyakut pada rahim dok?

Halo
selamat pagi
terima kasih sudah menghubungi honestdocs

Sebelumnya ada beberapa hal yang perlu kami ketahui :
- umur
- apakah nyeri hanya dirasakan pada hari pertama dan kedua?
- apakah siklus menstruasinya teratur atau tidak?

Nyeri pada haid dikenal sebagai dysmenorrhea dalam istilah medis. Biasanya dimulai sesaat sebelum atau selama periode menstruasi, dan mereda setelah 2-3 hari.

Ada dua jenis nyeri haid berdasarkan penyebabnya
1. Dysmenorrhea primer : nyeri yant ditak disebabkan oleh gangguan ginekologi (alat reproduksi wanita), nyeri terjadi karena proses haid itu sendiri. Nyeri ini terjadi karena pada saat haid, dinding rahim akan luruh dan dikeluarkan, dan ada senyawa bernama prostaglandin yang dilepaskan dan membuat otot rahim berkontraksi.
2. Dysmenorrhea sekunder : nyeri terjadi karena adanya gangguan ginekologi,

Ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk membantu mengurangi nyeri haid
1. Kompres air hangat / botol panas pada daerah perut
2. Minum air hangat / teh hangat
3. Mandi air hangat
4. Lakukan gerakan peregangan ringan biasanya dapat membantu mengurangi kram perut selama haid : child pose, knee to chest pose, supine twist, butterfly pose, dll.
5. Pastikan asupan gizi seimbang sebelum dan selama haid : asupan magnesium, kacang-kacangan sebelum menstruasi dipercaya dapat mengurangi rasa nyeri saat haid
6. Atasi stress bila ini terjadi pada anda.
7. Hindari pola diet yang tidak seimbang
8. Hindari alkohol
9. Batasi asupan garam
10. Rutin berolahraga
11. Gunakan aromaterapi untuk meredakan ketegangan : seperti lavender / orange / eucalyptus

Semoga informasi ini membantu, silahkan kembali bertanya bila kurang jelas

Sebelumnya ada beberapa hal yang perlu kami ketahui :
- umur
- apakah nyeri hanya dirasakan pada hari pertama dan kedua?
- apakah siklus menstruasinya teratur atau tidak?
- apakah nyerinya sangat mengganggu aktivitas anda?

Ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk membantu mengurangi nyeri haid
1. Kompres air hangat / botol panas pada daerah perut
2. Minum air hangat / teh hangat
3. Mandi air hangat
4. Lakukan gerakan peregangan ringan biasanya dapat membantu mengurangi kram perut selama haid : child pose, knee to chest pose, supine twist, butterfly pose, dll.
5. Pastikan asupan gizi seimbang sebelum dan selama haid : asupan magnesium, kacang-kacangan sebelum menstruasi dipercaya dapat mengurangi rasa nyeri saat haid
6. Atasi stress bila ini terjadi pada anda.
7. Hindari pola diet yang tidak seimbang
8. Hindari alkohol
9. Batasi asupan garam
10. Rutin berolahraga
11. Gunakan aromaterapi untuk meredakan ketegangan : seperti lavender / orange / eucalyptus

Bila nyerinya sampai membuat anda tidak dapat beraktivitas, sebaiknya diperiksakan ke dokter kandungan

Selamat sore
Terima kasih sudah bertanya pada honestdocs

Saya coba menjawab
Nyeri haid atau dismenore adalah nyeri atau kram di perut bagian bawah, yang muncul sebelum atau sewaktu menstruasi.

Beberapa wanita mengalami nyeri ringan, namun beberapa tidak bisa tahan dengan nyeri

Dismenore dibagi menjadi 2:
1. Dismenore primer adalah nyeri haid yang terjad akibat otot rahim berkontraksi dengan kuat.
Biasa menjalar hingga punggung, disertai lemah, mual dsb.
Biasa hilang 1-2 hari
2. karena adanya masalah pada organ reproduksi wanita.
Biasanya nyeri bertahan lebih lama.
biasanya tidak disertai dengan mual, muntah, badan terasa lemas, dan diare.

Periksakan langsung pada dokter, bila alami:
1. Rasa sakit yang semakin parah
2. Kram masih terus menerus walau masa menstruasi sudah selesai
3. Keluhan Anda bertambah, misalnya disertai demam
4. Rasa sakit dan kram ini terjadi semakin sering

Pemberian obat pereda nyeri seperti mefenamat 3x sesudah makan, bantu kurangi rasa nyeri.
Bila rasa nyeri masih terus berlanjut walau sudah selesai menstruasi, di harapkan periksakan pada dokter spesialis kandungan untuk lakukan pemeriksaan lanjutan seperti usg.

Semoga jawaban ini bermanfaat bagi anda