October 03, 2019 19:49
Dijawab oleh
Yoana (dr.)
halo berapakah usia anda?
apakah selama ini siklus haid anda teratur?
haid normal berlangsung 21-35 hari sekali dengan durasi 2-7 hari.
untuk telat haid hingga 1 bulan sendiri bisa disebabkan oleh beberapa hal seperti
-kehamilan jika memang aktif secara seksual
-ketidakseimbangan hormon akibat stress fisik dan psikis
-konsumsi obat2an hormonal
-kondisi medis tertentu seperti pcos
saran saya sebaiknya anda memeriksakan kondisi ke dokter kandungan.
jika perlu dokter anda akan melakukan pemeriksaan seperti usg.
setelah penyebab diketahui baru pengobatan yang sesuai dapat diberikan;
sebaiknya anda juga menerapkan pola hidup sehat seperti makan teratur ,menjaga berat badan ideal, istiahat yang cukup dan mengelola stress
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dijawab oleh
dr. Felicia Ivanty
Halo selamat malam,
Sebelumnya, berapa usia anda? Apakah merencanakan kehamilan, atau sudah aktif berhubungan seksual?
Ada banyak faktor yang mempengaruhi siklus menstruasi antara lain:
1. Kondisi tertentu seperti stress psikis/ fisik
2. aktivitas/olahraga berlebihan dari biasa
3. Penurunan atau penambahan berat badan yang drastis
4. Perubahan pola diet yang drastis
5. Penggunaan KB/ terapi hormonal lainnya juga merupakan beberapa penyebab menstruasi menjadi tidak teratur, kadang dapat memanjang ataupun memendek.
6. Kehamilan
7. Penyakit lainnya yang mempengaruhi sistem hormonal
Siklus mens dipengaruhi oleh faktor-faktor diatas, oleh karena itu dapat memanjang/ memendek, dipengaruhi oleh fluktuasi hormonal dalam tubuh.
Beberapa upaya yang dapat dilakukan agar menstruasi lancar:
- Olahraga teratur minimal 3 dalam seminggu, misalnya jogging, renang, senam aerobik yang akan melancarkan aliran darah.
- Kendalikan stres
- Hindari kelelahan yang berlebihan dan Istirahat yang cukup
- Jaga stamina dengan mengonsumsi makanan bergizi (sayur, buah, lauk pauk) yang kaya vitamin dan antioksidan
- Batasi konsumsi makanan instan dan berlemak
- Hindari rokok dan alkohol
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Usia saya 24 tathun
Seblumnya normal dok
Terakhir haid tgl 11 agustus dan sampai sekarang blom haid
Udah d coba d test kehamilan tapi hasilnya negatif
Tidak dok tidak sedang merencanakan kehamilan
Dijawab oleh
dr. Felicia Ivanty
Baik, bila begitu, itu dapat disebabkan faktor faktor diatas ya, seperti kelelahan, stress di pekerjaan, dsb. Kapan terakhir anda tespek? Bila sudah telat 1 bulan lebih dan masih negatif tespek maka kemungkinan bukan hamil.
Anda dapat mencoba pola hidup sehat terlebih dahulu untuk melancarkan haid.
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Gimana mislanya dok,hidup sehat itu mohon di bantu?
Apa aja yang harus di konsumsi dan di lakukan
Dijawab oleh
dr. Felicia Ivanty
Ya, seperti yang sudah saya jelaskan sebelumnya,
Ada beberapa upaya yang dapat dilakukan agar menstruasi lancar:
- Olahraga teratur minimal 3 dalam seminggu, misalnya jogging, renang, senam aerobik yang akan melancarkan aliran darah.
- Kendalikan stres
- Hindari kelelahan yang berlebihan dan Istirahat yang cukup
- Jaga stamina dengan mengonsumsi makanan bergizi (sayur, buah, lauk pauk) yang kaya vitamin dan antioksidan
- Batasi konsumsi makanan instan dan berlemak
- Hindari rokok dan alkohol
Jika sudah menerapkan pola hidup yang sehat namun menstruasi tak kunjung teratur sebaiknya memeriksakan diri ke dokter kandungan untuk identifikasi lebih lanjut mengenai penyebabnya. Terapi dari dokter akan menyesuaikan hasil temuannya nanti.
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Terimakasih atas sarannya semoga bisa bermanfaat dok
Doc mau tanya saya sudah lbih dari 40 hari tidak datang bulan apa penyebabnya apa sayah masih bisa dateng bulan
Doc mau tanya saya sudah lbih dari 40 hari tidak datang bulan apa penyebabnya apa sayah masih bisa dateng bulan