October 07, 2019 06:33
Dijawab oleh
Luqman Hakim (dr)
Halo selamat pagi
Terima kasih atas pertanyaannya
Berapakah umur anda saat ini?
Apakah setiap siklus menstruasi dirasakan keluhan keluhan tersebut?
Haid adalah pendarahan secara periodik dan siklik dari uterus, disertai pelepasan (deskuamasi) endometrium.Panjang siklus haid yang normal atau dianggap sebagai suatu siklus yang klasik adalah 28 hari , tetapi cukup bervariasi tidak sama untuk setiap wanita. Lama haid biasanya antara 3-5 hari, ada yang 1-2 hari diikuti darah sedikit- sedikit dan ada yang sampai 7-8 hari.
Nyeri haid dapat normal terjadi, namun bila dirasakan terus menerus harus diwaspadai. Bila nyeri dirasakan lebih dari 3 hari atau lebih dari siklus normal, maka periksakan ke dokter karena dapat disebabkan oleh adanya infeksi pada vagina, polip rahim, kista, hingga adanya kanker pada organ reproduksi.
salah satu cara exercise/ latihan untuk menurunkan intensitas nyeri haid adalah dengan melakukan latihan abdominal stretching. Latihan abdominal stretching merupakan suatu latihan peregangan otot terutama pada perut yang dilakukan selama 10 menit.Latihan ini dirancang khusus untuk meningkatkan kekuatan otot, daya tahan, danfleksibilitas, sehingga diharapkan dapat mengurangi nyeri haid
Terima kasih
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dijawab oleh
Ahmad Muhlisin (dr)
Selamat pagi, terima kasih atas pertanyaan anda.
Berapa usia Anda saat ini?
Apakah Anda sudah menikah atau aktif secara seksual?
Apakah ada masalah keputihan?
Ada beberapa kemungkinan penyebab kenapa haid sering telat dan tidak teratur:
1.Kontrasepsi hormonal, contohnya pil KB dan suntik KB
2.Stress atau beban pikiran
3.Masalah hormon tiroid
4.Penurunan dan kenaikan berat badan secara drastis
5.PCOS, gejalanya berupa jerawat banyak, tumbuh rambut wajah dan tubuh secara berlebih, kebotakan pola pria, dan obesitas.
6. Kelelahan
7. Terlalu keras berolahraga atau bekerja
8. Kehamilan (khusus bagi yang sudah aktif secara seksual), untuk mengetahuinya lakukan tes pack, hasil negatif perlu diulang seminggu berikutnya.
Berhubung ada juga mengeluhkan sering nyeri pinggang, kemudian perut bagian bawah membesar serta teraba keras, maka sangat saya anjurkan untuk dilakukan pemeriksaan dokter kandungan.
Dokter perlu melakukan pemeriksaan secara langsung pada pembesaran di perut bawah tersebut yang dimungkinkan beberapa penyebabnya antara lain, kista, tumor, dsb.
Demikian semoga bermanfaat.
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Lihat pertanyaan dan jawaban serupa lainnya
Asslmualaikum dok, sy mau tanya, usia sy 21 thn belum menikah dan blm prnh berhubungan badan, tp sudah 2bln ini blm dpt haid. kira-kira itu normal gk dok? lalu bagaimana cara mengatasinya? Tks
Malam dokter, saya ada masalah, sdh 3 hr ini saya mengeluarkan darah merah agak hitam ttpi tdk banyak, klo darah haid itu kan baunya agak amis, tp klo yang ini tidak berbau spt keputihan tp brwrna merah, kira2 ini haid ato keputihan ya dok? mohon solusinya...
Dok mau tanya dong, umur saya 15 tahun tapi haid saya tidak lancar, sedangkan teman2 di sekolah pada lancar haidnya. Sampai sekarang sudah 7 bulan saya belum haid. Apakah haid itu setiap bulan ya dok? Klo kasus saya sprti ini bgmna dok? Makasih dok.
Dok, siklus menstruasi ku tidak teratur, sering nyeri dipanggul, perut membesar dan di bagian bawah perut tersa keras jika di tekan, terus kadang-kadang rasa mual, itu mengapa yah dok?
Dok, siklus menstruasi ku tidak teratur, sering nyeri dipanggul, perut membesar dan di bagian bawah perut tersa keras jika di tekan, terus kadang-kadang rasa mual, itu mengapa yah dok?