dok apa kah ibu hamil muda boleh makan nanas,dok kenapa semenjak saya hamil,bawaan saya malas dok, dan saya juga sering merasakan sakit pinggang dan punggung dok??

Halo selamat siang, Terima kasih atas pertanyaan yang telah diajukan. Berdasarkan pertanyaan Ibu, nanas memang diketahui mengandung enzim bromelain yang jika dikonsumsi dalam jumlah banyak dapat menyebabkan perdarahan dan keguguran. Apabila di konsumsi dalam jumlah sedikit, sebenarnya nanas memberi sejuta nutrisi bagi janin dalam kandungan untuk bisa bertumbuh kembang dengan optimal. Akan tetapi perlu diketahui bahwa nanas tidak boleh dikonsumsi pada ibu hamil yang memiliki perut sensitif karena kandungan asam dalam nanas dapat menyebabkan perut mulas dan menyebabkan refluks lambung. Sedangkan mengenai rasa malas, lelah, sakit pinggang dan punggung merupakan hal yang sangat wajar terjadi pada kehamilan muda. Sakit pinggang yang dirasakan sebenarnya diakibatkan karena ukuran uterus Anda yang membesar karena janin dalam kandungan. Kami sarankan Anda untuk beristirahat cukup, hindari aktivitas berat , hindari minuman berkafein, dan makan makanan bergizi. Sekian penjelasan yang dapat kami sampaikan. Semoga bermanfaat