Hallo dok, saya mau tanya hal menstruasi. Umur saya 14 thn. Terakhir saya haid 17 agustus 2019 dan sampai saat ini saya belum haid juga, kenapa ya dok??

halo kapan pertama kali anda mendapat haid?
haid normal berlangsung setiap 21-35 hari sekali dengan durasi 2-7 hari.
ada beberapa penyebab haid tidak teratur misalnya kondisi hormon yang belum seimbang, ini dapat dialami pada tahun pertama anda mendapat haid, dimana seiring berjalannya waktu maka haid akan menjadi lebih teratur.
faktor lain dapat berupa stress, kelelahan fisik, sedang sakit, diet berlebihan hingga penyakit yang menyertai.
untuk sementara sebaiknya menerapkan pola hidup sehat dulu seperti
-tidur yang cukup
-olahraga rutin
-makan teratur
-hindari diet berlebihan dan jaga berat badan ideal
-lakukan relaksasi untuk menghindari stres

Halo selamat malam
terima kasih atas pertanyaannya

Apakah dirasakan nyeri perut?
Apakah hanya saat ini saja anda mengalami keterlambatan haid?

Gangguan menstruasi paling umum terjadi pada awal dan akhir masa reproduktif, yaitu di bawah usia 19 tahun dan di atas usia 39 tahun. Gangguan ini mungkin berkaitan dengan lamanya siklus menstruasi, atau jumlah dan lamanya menstruasi. Seorang wanita dapat mengalami kedua gangguan itu. Biasanya disebabkan oleh faktor psikologis seperti stress berlebihan sertra aktivitas berlebihan sehingga menyebabkan kurangnya istirahat.

Haid adalah pendarahan secara periodik dan siklik dari uterus, disertai pelepasan (deskuamasi) endometrium.Panjang siklus haid yang normal atau dianggap sebagai suatu siklus yang klasik adalah 28 hari , tetapi cukup bervariasi tidak sama untuk setiap wanita. Lama haid biasanya antara 3-5 hari, ada yang 1-2 hari diikuti darah sedikit- sedikit dan ada yang sampai 7-8 hari.

Gangguan Haid digolongkan atas 4 bagian yaitu kelainan banyaknya darah dan lamanya pendarahan pada haid, kelainan siklus, perdarahan di luar haid, gangguan haid yang ada hubungannya dengan haid. Terdapat enam jenis gangguan menstruasi yang termasuk kedalam siklus menstruasi yang tidak teratur adalah oligomenorea, polimenorea, menoragia, metroragia, menometroragia, hipomenorea.

Mengacu pada penjelasan diatas, maka bila perdarahan tersebut terjadi dengan jumlah banyak disertai warna hitam, disertai pula dengan nyeri perut yang berlanjut maka sangat saya sarankan untuk segera memeriksakan diri ke dokter ya.

terima kasih

hai,
terimakasih sudah bertanya di honestdocs.

siklus menstruasi setiap wanita berbeda-beda dari 21-35 hari, rata-rata normal 28 hari.
penyebab siklus haid menjadi tidak teratur yaitu adanya perubahan hormon, kelelahan, stress, kurang istrahat dan pola makan yang tidak teratur.

yang dapat anda lakukan yaitu istrahat yg cukup, kelola stress, terapkan hidup sehat.

untuk sementara sebaiknya melakukan pola hidup sehat dulu sambil melakukan observasi terhadap siklus haid, jika memang tidak haid juga hingga 3 siklus maka sebaiknya diperiksakan untuk evaluasi lebih lanjut. siklus haid sendiri adalah pertama kali anda mendapat haid hingga haid selanjutnya yang umumnya berkisar 21-35 hari sekali

Pada umur sekian, adanya faktor gangguan hormonal akibat stress atau kelelahan dapat terjadi yaa.

Saat ini cukupkan istirahat, hindari makanan makanan seperti gorengan atau makanan berlemak, konsumsi buah buahan dan sayur, lakulan olahraga ringan secara rutin juga yaa agar siklus bisa kembali normal. Namun bila ada keluhan seperti yg saya jelaskan diatas, jangan tunda untuk memeriksakan diri ke dokter ya.

Terima kasih