Dok mau tanya, tp sebelumnya, saya wanita umur 25th….saya cek lab dan hasilnya : kolesterol 226 ; asam urat 6.58 ; dan trigliserida 305. seharusnya minum obat gol statin atau gol fibrat ? baru skrg aja hasil labnya spt ini

Halo terima kasih atas pertanyaannya

Coba saya bantu jelaskan mengenai kolesterol ya
Kolesterol atau lemak darah adalah substansi lemak yang terukur di dalam darah, umumnya menggunakan satuan gram / dl darah. Meskipun terhitung dalam jumlah total, dalam kenyataannya kolesterol memiliki banyak bentuk, dikategorikan berdasarkan masa jenisnya yaitu :
1. High density lippoprotein (HDL)
2. Low density lippoprotein (LDL)
3. Very low density lippoprotein (VLDL)

Setiap jenis dari kolesterol memiliki perannya masing-masing, bervariasi dari yang baik (good cholesterol) yaitu HDL dan yang buruk (bad cholesterol) yaitu LDL dan VLDL. Meskipun terdengar buruk kolesterol sebenarnya memiliki banyak peran dalam mempertahankan fungsi tubuh. Dan dalam kadar yang normal kolesterol tidak menimbulkan masalah dan akan dimetabolisme oleh hati dan akan dibuang melalui feses.

Permasalahan dimulai ketika kolesterol mulai meningkat kadarnya dan menumpuk pada organ-organ seperti pembuluh darah , jantung , hati ,dll. Berikut gangguan yang dapat disebabkan oleh kolesterol yang meningkat.
1. Serangan jantung
2. Stroke
3. Sumbatan Vena Dalam (DVT)
4. Gagal ginjal kronis

Untuk saat ini yang dapat dilakukan adalah :
1. Olahraga teratur 2-3 x / minggu
2. Mengurangi asupan makanan berlemak (santan , gorengan)
3. Mengurangi asupan gula
4. Perbanyak aktivitas fisik

Untuk mengetahui penggunaan obat diperlukan pemeriksaan yang lebih mendalam, saya menyarankan untuk menemui dokter umum / spesialis penyakit dalam untuk mendapatkan informasi lebih lanjut.

Sekian dari saya, banyak terima kasih

Halo, selamat malam.

Saya akan coba jawab pertanyaan Anda.

Pertama-tama yang harus kita ketahui, berapakah kada normal kolesterol dan gula darah?
1. Kolesterol: kolesterol total terdiri dari LDL (low density lipoprotein) atau kolesterol jahat dan HDL (high density lipoprotein) atau kolesterol baik.
Kadar kolesterol total:
- Kurang dari 200 mg/dL dalam batas normal
- 200-239 mg/dL ambang batas tinggi
- 240 ke atas tinggi

Kadar LDL:
- Kurang dari 100mg/dL Optimal
- 100-129mg/dL Mendekati optimal
- 130-159 mg/dL Ambang batas tinggi
- 160-189 mg/dL Tinggi
- Di atas 190 mg/dL Sangat tinggi

Kadar HDL
- 60 mg/dL ke atas Baik, dapat melindungi terhadap risiko penyakit jantung
- 40-59 mg/dL Ambang batas, perlu dinaikkan
- Kurang dari 40 mg/dL Risiko tinggi untuk penyakit jantung

Trigliserida adalah kadar lemak lebih yang disimpan dalam tubuh yang tidak dapat diubah menjadi kalori atau tidak terpakai. Sebagian besar trigliserida berasal dari makanan yang kita makan.

Kadar trigliserida
- Kurang dari 150 mg/dL Normal
- 150-199 mg/dL Ambang batas tinggi
- 200-499 mg/dL Tinggi
- 500 mg/dL ke atas Sangat tinggi

Kolesterol total Anda 226 mg/dL, artinya di ambang batas tinggi. Trigliserida Anda 305 mg/dL, artinya juga di ambang batas tinggi.

Untuk asam urat pada wanita, kadar normalnya adalah di bawah 6.0 mg/dL. Jika asam urat Anda adalah 6.58, artinya ada sedikit peningkatan asam urat. Asam urat berasal dari sisa makanan yang tidak dapat terserap ke dalam tubuh yang dipecah menjadi purin. Hal inilah yang kemudian dapat mengendap di sendi-sendi jari.

Saya sarankan Anda untuk melakukan modifikasi diet dan olahraga
1. Modifikasi diet: kurangi makanan yang mengandung tepung terutama tepung terigu (bakmi, gorengan, roti putih), nasi putih. Ganti dengan nasi merah atau coklat, roti gandum, dan ubi atau ketela rebus. Kurangi makanan tinggi lemak seperti, daging merah, jeroan. Ganti dengan daging seperti dada ayam, ikan, sayuran dan buah.

2. Olahraga
Frekuensi yang disarankan adalah 5 kali dalam seminggu selama 30 menit tiap olahraga

Periksakan diri Anda secara teratur, untuk mengetahui kadar kolesterol dan asam urat. Jika kolesterol dan asam urat tidak dapat turun dengan modifikasi diet dan olahraga, disarankan penggunaan obat penurun kolesterol dan asam urat sesuai dengan petunjuk dokter.

Demikian penjelasan saya, semoga dapat membantu. Terima kasih.