September 29, 2019 14:21
Dijawab oleh
Luqman Hakim (dr)
Halo selamat sore
Terima kasih atas pertanyaannya
Sebelumnya, apakah hasil pemeriksaan dokter tersebut menyatakan baik2 saja dan tidak ada masalah?
Apakah sebelumnya mengalami stress karena pekerjaan atau hal lain?
Bila memang tidak ditemukan adanya kelainan atau gangguan pada organ maupun sistem tubuh lainnya, kemungkinan adanya gangguan psikosomatis harus dipikirkan.
Psikosomatis adalah suatu kondisi dimana gangguan pada psikologis/mental seeorang menyebabkan gejala-gejala yang muncul di tubuh. Gejala yang muncul di tubuh ini dapat berupa jantung seperti berdebar-debar, nyeri perut, nyeri tulang belakang, rasa mual-muntah yang berlebihan.
Apabila ditemukan bahwa Anda mengalami psikosomatis artinya dari wawancara medis, pemeriksaan fisik dan juga pemeriksaan laboratorium ditemukan bahwa Anda tidak mengalami suatu masalah yang berarti. Namun, Anda tetap memperoleh penanganan karena mengalami masalah psikis.
Untuk membantu mengurangi gejala psikis yang Anda alami, dapat Anda lakukan langkah berikut:
1) menarik nafas dalam-dalam beberapa kali. Hal ini dapat membantu tubuh menjadi lebih tenang.
2) meningkatkan aktivitas fisik seperti berolahraga
3) mengurangi stress baik yang didapatkan dari pekerjaan maupun keluarga
4) meningkatkan waktu istirahat Konsultasikanlah kondisi Anda lebih lanjut ini dengan dokter umum/ dokter spesialis kesehatan jiwa terdekat.
Terima kasih
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Saya rasa sebelum mengalami ini sy memang banyak sekali beban pikiran dok. Dokter penyakit dalam bilang saya baik2 saja. Sedangkan dokter saraf bilang saya gk apa2 krn sempat ct scan juga karena disertai sakit kepala, pusing yg polanya berubah ubah kadang sakit, Kadang pusing saja, kadang kliyengan, kadang terrasa berat. Dokter bilang hanya gangguan kecemasan atau panik gitu dok. Masalah nya sekarang sy baik2 saja krn beban pikiran sy yang dulu sudah gk ada lagi. Apa ini karena psikis dok tp knp saat semua beban pikiran sdh lenyap gejala2 ini belum hilang juga dok.
Lihat pertanyaan dan jawaban serupa lainnya
Pagi Dok, umur saya 17th 4 bln, saya mau tanya, akhir-akhir ini pinggang saya suka kedutan, kadang kedutannya terasa cepat tapi lebih seringnya pelan. Apa ini gejala ginjal saya ada masalah? Tks dok
Siang dok, saya punya masalah dok seputar dada…jadi dada saya klo saya sdg duduk agak sulit nafas spt tertekan, dan klo ditekan agak lancar nafasny, trus jantung der2an. kadang nyeri jg terasa di lengan dan sekitar dada kiri + kanan.Berdasarkan info yg sy peroleh, kalau gejala saya ini ini adalah...
Pagi dokter,,,umur sy 17 tahun saya sring sesak nafas kalau sedang tidak melakukan apa2/sedang diam, sy harus tarik nafas dalam2 biar nafas legaan…apakah ini gejala asma dok atau gejala yg lain? Bgm cara mengatasinya spy nafas sy kembali normal? mohon penjelasannya. terimakasih dan selamat berakt...
Malam dok, selama ini saya pny riwayat sakit maagh dengan gejala-gejala spt mual, pusing, dan asam lambung naik. Tp belakangan ini, gejala-gejala itu muncul dtmbah dengan sering sendawa, dan bahu pegal. Saya makan sehari bisa 4 kali, dan berakibat pada berat badan saya yg naik secara drastis. say...
Dok, saya 8 bulan ini ngalami gejala aneh sy sering ngalami suatu kondisi dimana badan sering tiba2 gk enak, seperti kelelahan/lemas badan gk enak yg sangat menyiksa sy sempat berfikir sy sedang sekarat. Psdahal sy tdk melakukan aktifitas apapun. Yg bs sy lakukan cm bolak balikin badan di kasur nyari posisi yg enak agar tdk terlalu menyiksa. Susah sy gambarkan sakitnya seperti apa krn tdk jls sakitnya ada dimana tp rasanya sangat menyakitkan. Sy sdh 4 ke dokter spesialis saraf dan sekali ke penyakit dalam cek darah, dan usg jantung, ginjal, paru, dan organ dalam lainnya dan semua baik2 sj kata dokter. Dan gk ada diagnosis sy knp. Dikasi obat2an seabrek gk mempan dan kondisi ini terus berulang. Saat kumat itu sy rasanya seperti sedang sekarat dok tapi selang beberapa jam kembali normal dengan setengah tenaga yg tersisa. Selama 8 bln ini tenaga saya memang serasa hanya 50% dan akan jadi 5% saat kambuh. Biasanga kambuh dlm kondisi itu selang 2 hari kadang seminggu sekali kadang 2 minggu sekali. Sy jd stress dengan kondisi ini dok dan hanya bs pasrah. Saya sakit apa sebenarnya dok dan harus bagsimana ? Terimakasih dok.
Dok, saya 8 bulan ini ngalami gejala aneh sy sering ngalami suatu kondisi dimana badan sering tiba2 gk enak, seperti kelelahan/lemas badan gk enak yg sangat menyiksa sy sempat berfikir sy sedang sekarat. Psdahal sy tdk melakukan aktifitas apapun. Yg bs sy lakukan cm bolak balikin badan di kasur nyari posisi yg enak agar tdk terlalu menyiksa. Susah sy gambarkan sakitnya seperti apa krn tdk jls sakitnya ada dimana tp rasanya sangat menyakitkan. Sy sdh 4 ke dokter spesialis saraf dan sekali ke penyakit dalam cek darah, dan usg jantung, ginjal, paru, dan organ dalam lainnya dan semua baik2 sj kata dokter. Dan gk ada diagnosis sy knp. Dikasi obat2an seabrek gk mempan dan kondisi ini terus berulang. Saat kumat itu sy rasanya seperti sedang sekarat dok tapi selang beberapa jam kembali normal dengan setengah tenaga yg tersisa. Selama 8 bln ini tenaga saya memang serasa hanya 50% dan akan jadi 5% saat kambuh. Biasanga kambuh dlm kondisi itu selang 2 hari kadang seminggu sekali kadang 2 minggu sekali. Sy jd stress dengan kondisi ini dok dan hanya bs pasrah. Saya sakit apa sebenarnya dok dan harus bagsimana ? Terimakasih dok.