Hallo dok, saya sering kalau malam itu rasanya kaki saya terasa sangat pegal, Sampek bingung mau di apain, kayak kalau bahasa jawanya itu kemeng, tapi anehnya itu sebelah kiri saja dok dan Sampek ke telapak kaki pegelnya itu, kira kira kenapa ya

selamat malam :) apakah sehari-hari memang ada kegiatan yang menggunakan kegiatan fisik berat menggunakan kaki kiri? misalnya berdiri terlalu lama atau kegiatan lainnya? untuk pegalnya sementara boleh dibantu vitmain B12 ya, bila nyeri bisa menggunakan paracetamol sesuai aturan pakai. perlu diketahui, pegalpada otot juga dapat disebabkan karena kurang olahraga, terutama bila otot kurang terlatih dan mendadak melakukan kerjaan berat, biasanya dapat menyebabkan otot menjadi "kaget" hingga cedera otot. jadi biasakan juga olahraga teratur ya. semoga membantu :)