Dok, selain gigi berlubang dan penumpukan karang gigi, bau mulut itu sebabnya apa ya? Kata dokter, gigi saya tidak bermasalah, bagus. Tapi saya sendiri merasa punya bau mulut yang mengganggu kepercayaan diri saya.

Selamat siang. Salam hangat dari Honestdocs. Terima kasih telah menggunakan layanan e-konsultasi kami. Bau mulut atau yang dalam bahasa medis dikenal dengan Halitosis, merupakan suatu kondisi umum yang sering dialami oleh banyak orang. Penyebab bau tidak sedap dapat disebabkan oleh berbagai faktor seperti sisa makanan dalam mulut, karang gigi, gigi berlubang, penyakit gusi, gigi retak. Selain itu, bau tidak sedap dapat juga disebabkan oleh kondisi xerostomia (gangguan produksi air liur yang menyebabkan bakteri menumpuk), infeksi saluran pernapasan, dan lain-lain. Berikut adalah penanganan awal yang dapat Anda lakukan di rumah untuk membantu kondisi bau mulut Anda: 1. Gosok gigi sehari dua kali (pagi dan malam) 2. Bersihkan bagian lidah saat menggosok gigi, karena lidah dapat memiliki penumpukan sisa makanan 3. Berkumur menggunakan mouthwash dua kali sehari (dilakukan setelah menggosok gigi) 4. Gunakan dental floss untuk membersihkan sisa sisa makanan 5. Follow up rutin dengan dokter gigi Anda setiap 6 bulan sekali 6. Mengunyah permen karet bebas gula 7. Minum air putih secukupnya 8. Hindari makanan yang mengandung bau pekat seperti bawang bombai, durian , dan lain-lain Jika kondisi bau mulut Anda tidak membaik dan mengganggu aktifitas Anda, silakan berkonsultasi dengan dokter untuk penanganan lebih lanjut. Semoga jawaban kami dapat membantu Anda.