Assalamu'alaikum dok, saya mau bertanya. Kan saya haid berkepanjangan, nah saya pergi ke dokter kandungan di usg katanya rahimnya bersih tapi waktu haidnya lama sampai 3 mingguan. Terus sikasih obat regumen setelah berhenti pendarahannya hari itu saya stop minum obatnya. Dalam waktu 3-4 hari selanjutnya saya pendarahan lagi dok. Gimana cara mengatasinya dok agar haid saya teratur? Terimakasih dok Wassalamu'alaikum wr. Wb

wa'alaikumussalâm
Terima kasih telah menghubungi honestdocs.
Penyebab menstruasi lama dan tidak teratur bisa dipengaruhi akibat adanya ketidakseimbangan hormon.

Kemudian penggunaan alat kontrasepsi hormonal dapat mempengaruhi juga baik frekuensi, durasi, dan seberapa banyak perdarahan saat menstruasi.

Adanya pertumbuhan polip berupa jaringan kecil dan jinak pada dinding rahim, dapat menyebabkan perdarahan menstruasi yang banyak dan berkepanjangan.

Sebaiknya memeriksakan diri ke dokter. Jika dicurigai adanya gangguan kesehatan lain yang menyebabkan menstruasi lama, dokter dapat meminta untuk melakukan tes termasuk tes darah, kadar hormon, fungsi tiroid, pap smear, USG dan biopsi. Semoga bermanfaat.

Bila seorang wanita berada pada keadaan stres, maka produksi esterogen dan progesteronnya akan terganggu. Ketidakseimbangan ini dapat  menyebabkan siklus haid tidak teratur.

Ambang stres setiap orang juga berbeda- beda tergantung dari ketahanan jiwanya. Ketahanan jiwa berhubungan dengan tubuh yang sehat. Oleh karena itu, dengan melatih tubuh berolahraga teratur, tubuh akan menjadi lebih segar dan memiliki stamina yang baik sehingga tidak mudah terserang stres.

Stres pada prinsipnya dapat menimbulkan gangguan siklus haid. Oleh karena itu, hindarilah sebisa mungkin kondisi stres.

Halo,
selamat sore, terima kasih sudah menghubungi honestdocs

Sebelumnya ada beberapa hal yang perlu diketahui
- tinggi badan dan berat badan
- riwayat persalinan / keguguran?
- apakah menggunakan KB?

Perubahan siklus menstruasi dapat dipengaruhi beberapa hal, misalnya
1. Perubahan hormonal
2. Pemakaian alat kb
3. Perubahan pola hidup : terlalu cape, kurang tidur atau aktifitas fisik berlebih
4. Perubahan pola diet
5. Perubahan berat badan yang drastis
6. Stress
7. Penyakit lainnya
8. Kehamilan / keguguran

Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk membantu melancarkan siklus menstruasi :
1. Miliki pola makan yang sehat: hindari junkfood dan makanan tinggi karbohidrat rendah nutrisi. Jaga keseimbangan nutrisi
2. Jaga berat badan di batas normal
3. Berhenti merokok (bila merokok)
4. Hindari stress
5. Batasi asupan kopi dan alkohol
6. Berolahraga rutin :3-4 kali dalam seminggu dengan durasi minimal 30 menit
7. Miliki pola tidur yang teratur : hindari begadang atau kurang tidur

Semoga informasi ini membantu, silahkan kembali bertanya bila kurang jelas

Selamat malam
Terima kasih sudah bertanya pada honestdocs

Apakah anda sudah konsumsi obat?
Ada riwayat sakit apa?
Haid slama ini teratur?

Saya akan coba menjawab
Sambil menunggu konfirmasi anda
Siklus menstruasi biasanya sekitar 21-35 hari, dihitung dari hari pertama menstruasi bulan ini, hingga hari pertama menstruasi berikutnya.

Penyebab haid berlebih:
1. Stres
2. Gangguan hormon
3. Polycystic ovary synd (PCOS)
Kelainan fungsi indung telur
4. Fibroid
Fibroid rahim adalah tumor jinak bersifat non-kanker yang menempel pada dinding rahim.
5. Endometriosis
pendarahan, kram atau nyeri yang tidak normal sebelum dan selama menstruasi.
6. Radang panggul / pelvic inflammatory disease (PID)
Menyebabkan peradangan pada sistem reproduksi wanita

Konsultasi pada dokter spesialis kandungan bila alami menstruasi terlambat atau masalah lain terkait menstruasi, seperti haid berhenti tiba-tiba selama lebih dari 90 hari, siklus bulanan menjadi sangat tidak teratur, haid berlangsung selama lebih dari 7 hari, nyeri parah, atau darah keluar dengan deras dan harus ganti pembalut setiap satu atau dua jam sekali.

Sekian jawaban dari saya
Semoga bermanfaat