September 15, 2019 01:11
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Halo
selamat pagi
terima kasih sudah menghubungi honestdocs
Sebelumnya ada beberapa hal yang perlu kami ketahui :
- umur dan jenis kelamin?
- apakah hasil tersebut gula darah sewaktu atau gula darah puasa?
Berikut adalah kadar gula darah puasa (GDP) normal
- Normal (tidak menderita diabetes) : di bawah 108 mg/dl
- Prediabetes : 108-125 mg/dl
- Diabetes : di atas 125 mg/dl
Gula darah 2 jam setelah makan (GD2PP)
- Normal (tidak menderita diabetes) : di bawah 140 mg/dl
- Prediabetes : 140-199 mg/dl
- Diabetes : di atas 200 mg/dl
Gula darah sewaktu (GDS) diambil kapan saja secara acak
- Normal (tidak menderita diabetes) : di bawah 200 mg/dl
- Diabetes : di atas 200 mg/dl
Semoga informasi ini bermanfaat, silahkan tanyakan kembali bila kurang jelas
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dijawab oleh
Vina Amanda (MBBS)
Halo selamat pagi,
Terima kasih telah menghubungi Honestdocs.
Sebelumnya, jenis gula darah apakah yang Anda maksud? Apakah merupakan gula darah puasa?
Jika iya, kadar normal untuk gula darah puasa adalah sebagai berikut (atau seperti yang dr.Vivi jelaskan di atas):
-Normal: di bawah 100 mg/dl
-Prediabetes: 100-125 mg/dl
-Diabetes: >125 mg/dl
Perlu diketahui bahwa diabetes memiliki 2 jenis yaitu diabetes tipe 1 dan tipe 2, dimana penyakit ini seringkali menunjukkan gejala-gejala seperti:
-meningkatkanya frekuensi BAK terutama pada malam hari
-sering haus
-pandangan kabur
-sering merasa lapar dan lainnya
Bila Anda telah didiagnosa dengan diabetes, sebaiknya Anda mengikuti terapi obat yang telah diresepkan oleh dokter Anda dan melakukan perubahan pola asupan makanan.
Berikut adalah daftar makanan yang boleh dikonsumsi oleh penderita diabetes:
1. Sayur-sayuran seperti brokoli, pare, wortel, kembang kol, bayam
2. Daging tanpa kulit dan lemak
3. Makanan yang kaya akan karbohidrat kompleks/biji utuh seperti roti gandum, beras merah,oatmeal, ubi panggang
4. Buah-buahan yang dianjurkan adalah jeruk,pisang, tomat, apel
5. Perbanyak konsumsi ikan seperti tuna dan salmon
6. Yoghurt rendah lemak
7. Kopi / teh tanpa gula
Semoga membantu.
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dok gula saya 170 apa itu tnggi Saya suka ngeras lemas
Dok gula saya 170 apa itu tnggi Saya suka ngeras lemas