Assalamualaikum, Dok, saya berusia 19 tahun dan saya mengalami masalah haid. Pertama kali saya haid saat umur 16 tahun, setelah itu saya haid kira-kira 6 bulan sekali, itupun hanya flek merah saja. Saat saya berusia 19 tahun, berdasarkan konsultasi dokter, saya dinyatakan mengalami gangguan haid, kemudian saya mengonsumsi obat dari dokter. Saya mengalami haid hanya seminggu, dan sekarang saya belum haid lagi. Bagaimana cara menanganinya, Dok? Terima kasih.

Waalaikumsalam, selamat pagi! terima kasih atas pertanyaannya Menstruasi/haid adalah gejala periodik luruhnya lapisan dinding rahim melalui vagina. Siklus menstruasi normal adalah 21-35 hari, dengan lama perdarahan adalah 4-8 hari. Banyaknya darah yang keluar selama masa menstruasi adalah sekitar 5-80 ml. Bila mengalami pola menstruasi di luar itu terutama pada 3 bulan berturut-turut, saya sarankan Anda melakukan pemeriksaan ke dokter kandungan untuk dilakukan pemeriksaan lebih lanjut, seperti pemeriksaan USG dan cek darah. Dan bila timbul perdarahan hebat dari vagina atau nyeri perut hebat maka jangan tunda untuk ke dokter ya Ada beberapa kemungkinan penyebab gangguan menstruasi yang tidak normal di antaranya : - Gangguan hormonal - Stress psikis - Gangguan makan, seperti anoreksia (kehilangan nafsu makan) - Berat badan yang berlebihan/obesitas - Penurunan atau kenaikan berat badan yang drastis - Kelelahan akibat aktivitas atau olahraga yg berlebihan - Sindrom ovarium polikistik : gangguan fungsi ovarium pada wanita usia subur - Tumor rahim seperti mioma atau kista - Gangguan hormon tiroid ataupun diabetes - Obat-obat tertentu seperti obat penenang atau obat epilepsi Saya sarankan untuk kontrol rutin dan lakukan evaluasi terhadap keluhan anda kepada dokter, khususnya dokter spesialis kandungan. Dokter akan memeriksa berdasarkan pemeriksaan menyeluruh, dan akan dilakukan pemeriksa penunjang bila diperlukan seperti cek lab darah, cek khusus untuk hormon, hingga USG. Sementara ini yang dapat anda lakukan adalah : - Makan makanan sehat dan bergizi - Istirahat yang cukup selama 7-8 jam per hari - Jaga kebersihan organ intim anda - ‎Menurunkan berat badan berlebih dengan cara yang sehat - Minum air putih yang cukup minimal 8-12 gelas per hari - Melakukan managemen stress dengan baik - Melakukan olahraga yang teratur, disesuaikan dengan kebutuhan dan kemampuan fisik anda - Tidak merokok dan minum minuman beralkohol ‎ - ‎Hindari penggunaan obat tanpa anjuran Dokter yang melakukan pemeriksaan langsung terhadap kondisi medis anda ya SEmoga jawaban diatas dapat membantu ya! terima kasih