Waktu yg baik minum susu beruang untuk ibu hamil muda

Halo selamat pagi,
Terima kasih telah menghubungi Honestdocs.

Ibu hamil memang disarankan untuk minum susu setiap harinya. Akan tetapi susu yang boleh diminum adalah susu yang telah dipasteurisasi. Susu beruang merupakan salah satu susu yang telah dipasteurisasi sehingga aman untuk dikonsumsi oleh ibu hamil. Kandungan yang terkandung dalam susu beruang juga bermanfaat bagi Anda dan janin bayi, termasuk:
-Kaya akan kandungan vitamin dan mineral
-Dapat menurunkan risiko cacat otak
-Daya tahan ibu dan janin meningkat

Meskipun susu beruang ini aman untuk dikonsumsi, namun sebaiknya tidak dikonsumsi dalam jumlah berlebihan. Konsumsi susu ini dalam batasan normal dan diskusikan terlebih dahulu dengan dokter kandungan Anda. Selain dari susu, ibu hamil tetap disarankan untuk mengonsumsi makanan sehat untuk mendapat asupan gizi yang sehat serta mengonsumsi suplemen asam folat selama masa kehamilan.

Demikian semoga membantu.

halo
selamat pagi
-berapa usia kandungan ibu saat ini?

susu beruang aman dikonsumsi ibu hamil karena pembuatannya melalui proses pasteurisasi dan manfaat kandungan nutrisi di dalam susu beruang tersebut

namun sebelum mengkonsumsi, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter kandungan anda, karena ibu hamil tidak boleh sembarangan meminum susu apalagi dalam dosis yang banyak