Dok knpa ya idung saya sakit gtu, apa karna saya sring makan yg pedas?? Sakitnya pas d ujung hidungnya. Kepala juga sakit pas d bagian dahi Ternggorakan pun terasa sakit mana lagi filek, obat yang paling ampuh apa ya dok?? Makasih

Halo
selamat pagi
terima kasih sudah menghubungi honestdocs

Sudah berapa lama keluhan ini dirasakan?
apakah anda sering mengalami pilek berulang?
apakah ada riwayat trauma?

Dari informasinya, kemungkinan besar anda mengalami sinusitis

Sinusitis merupakan radang pada rongga sinus, yang dapat disebabkan oleh sumbatan di rongga hidung.
Sumbatan rongga hidung dapat disebabkan oleh polip di rongga hidup, pembengkakan lapisan dalam rongga hidup, atau bentuk anatomis hidung (dalam hal ini, riwayat trauma hidung 4 tahun yang lalu)
Karena keadaan ini, dapat menyebabkan terjadinya penimbunan cairan di dalam sinus yang rentan mengalami infeksi.

Beberapa hal yang dapat dilakukan adalah :
- hindari asap rokok dan debu, gunakan masker
- hindari paparan dingin (udara dingin, air dingin atau makanan /minuman dingin)

Sinusitis sering disertai gejala : lendir berwarna hijau / kuning yang disertai nyeri wajah di sekitar pipi, sakit kepala, hidung tersumbat, batuk, terkadang disertai sakit tenggorokan

Semoga penjelasan ini dapat membantu, silahkan tanyakan kembali bila kurang jelas

Halo
terima kasih sudah memberikan respon

apakah anda sering mengalami pilek berulang?
apakah ada riwayat trauma?

Untuk sakit kepala, anda dapat menggunakan obat pereda nyeri seperti paracetamol, asam mefenamat, atau ibuprofen selama masih sakit
untuk pilek anda dapat menggunakan obat pereda pilek atau batuk pilek bila disertai batuk

Beberapa hal yang dapat coba dilakukan
1. gunakan humidifier, dapat dicampur dengan peppermint oil (sehingga membantu melegakan pernafasan)
2. berkumur dengan air garam hangat
3. banyak minum air putih
4. Gunakan vaporubs di dada, punggung dan telapak kaki
5. Menjauhkan diri dari sumber debu dan asap, atau dapat menggunakan masker wajah
6. Pastikan tidak melewati jam makan
7. Hindari makanan yang terlalu manis, asam, berlemak, kering dan renyah, karena dapat menimbulkan rasa mual dan merangsang batuk
8. Perhatikan asupan gizi
9. Cukup beristirahat
10. Lakukan uap : isi baskom dengan air panas, kemudian dapat ditetes dengan minyak kayu putih / peppermint oil, uapkan wajah dengan jarak cukup dekat dengan uap sekitar 10 menit
11. Perbanyak asupan sayur dan buah
12. Gunakan obat batuk sesuai jenis : batuk kering atau batuk berdahak
13 Hindari rokok dan alkohol
14. Berjemur di bawah sinar matahari 6.30-8.00 pagi

Bila dengan saran diatas, keluhan masih belum membaik, silahkan periksakan diri ke dokter

Semoga informasi ini bermanfaat, silahkan tanyakan kembali bila kurang jelas

halo

sakit kepala dapat disebabkan banyak hal,
- aliran darah yang kurang baik
- gangguan sistem saraf
- stres
- dehidrasi
- kurang istirahat
- konsumsi kafein berlebih
- trauma / cedera kepala sebelumnya
- lapar
- penyakit lainnya

Bila sakit kepala sangat mengganggu, dan sering terjadi, atau tidak membaik setelah obat pereda nyeri, sebaiknya diperiksakan ke dokter untuk mengetahui apa penyebab dari sakit kepala yang anda alami

Semoga informasi ini membantu, silahkan kembali bertanya bila kurang jelas

Halo selamat pagi :)

nyeri kepala sangat mungkin disebabkan karena memakan pedas karena biasanya akan berhubungan dengan penyakit lambung yang seringkali juga disertai sakit kepala.

hal yang dapat saudara lakukan sementara ini:
1. untuk sementara boleh meminum obat paracetamol untuk nyeri kepalanya ya
2. hindari makanan asam, pedas, mie, kopi, soda, alkohol, dan asap rokok
3. hindari kedinginan, asap, debu, dan polusi ya
4. untuk sementara gunakan masker dulu
5. perbanyak minum air putih 2 liter sehari, dan tidur cukup 6-8jam sehari

bila gejala yang dirasakan menetap atau memburuk disarankan diperiksa secara langsung oleh dokter terdekat untuk pemeriksaan lebih mendalam.

bila ada yang kurang jelas silahkan tanyakan kembali.
demikian informasi dari saya semoga dapat membantu :)

Halo selamat pagi!
Terima kasih atas pertanyaannya

Sakit kepala adalah rasa sakit yang muncul di sekitar kepala. banyak hal yang dapat menyebab kan sakit kepala, diantaranya adalah :
Sakit kepala primer (sumber berasal dari otak):
-tension type headache : sakit kepala tegang, biasanya diakibatkan stress atau memikirkan sesuatu
-Migrain :sakit pada sebelah kepala
-Sakit kepala cluster : sakit kepala yang dapat disertai keluarnya air mata dan air pada hidung (meler)

Sakit kepala sekunder yang umum terjadi:
-sindrom mata lelah : umumnya setelah menggunakan mata dan fokus dalam waktu yang cukup lama
-infeksi seperti meningitis (radang selaput otak) atau infeksi yang berasal dari bagian tubuh lain selain kepala, seperti yang terjadi pada kasus sinusitis, flu, infeksi telinga, serta infeksi pada gigi dsb
-Trauma : misalnya akibat terbentur atau setelah mengalami kecelakaan.
-stroke : adanya perdarahan atau sumbatan pembuluh darah di dalam otak. umumnya karena adanya gangguan tekanan darah seperti tekanan darah tinggi (hipertensi)
- asam lambung naik (GERD)

beberapa langkah yang dapat dilakukan :
-Kompreslah kepala dengan kompres hangat
-Mandi air hangat
-Pijatlah daerah sekitar kepala dengan lembut
-Mengkonsumsi obat pereda nyeri kepala yang dijual bebas seperti paracetamol
-minum antacid (obat lambung)/ bila ada mual
-makan makanan gizi seimbang dan tepat waktu
-hindari makanan dengan micin yg banyak seperti snack2
-banyak minum air minimal 2 L/hr
-banyak makan buah untuk meningkatkan daya tahan tubuh
-istirahat cukup minimal 8 jam sehari
-hindari kebiasaan langsung tidur setelah makan (beri jarak sekitar 2-3 jam)

Semoga jawaban diatas dapat membantu ya!
Terima kasih

Selamat pagi
Terima kasih sudah bertanya, saya sedikit menjelaskan

Macam2 nyeri kepala
1. Tension type headeche
Sakit kepala tegang, rasanya sering digambarkan seperti ada tali yang mengikat kuat pada kepala.
Bisa hilang timbul, tidak menentu. Disebabkan otot sekitar kepala yang menegang

Penyebab nya :
1. Stres
2. Dehidrasi
3. Lapar
4. Kurang istirahat
5. Suara berisik
6. Konsumsi kafein
7. Penyakit lain, seperti demam, flilu, batuk dsb

Pengobatan
* Relaksasi
Istirahat, tidur, yoga
* Konsumsi analgesik
Seperti mefenamat 3x sehari sesudah makan
* Ubah pola hidup
* Olah raga teratur
* Berendam air panas

2. Cluster type headache
Sakit kepala cluster yang terjadi pada malam hari sering kali membangunkan penderita dengan nyeri yang berat pada bagian sekeliling sebelah mata.
Dibagi menjadi 2:
* episodik
1-2 kali dalam jangka waktu 7 hari hingga satu tahun,
* kronis
Lebih sering lagi di banding episodik

3. Migrain
Sakit kepala sebelah, bisa kanan atau kiri.
Gejala, seperti mual, muntah, serta sensitif terhadap cahaya atau suara.
Penanganan dengan pemberian analgesik atau pereda nyeri, istirahat dengan cahaya minim

Jika sudah istirahat dan konsumsi analgesik tidak membaik, lebih baik segera periksakan pada dokter spesialis saraf
Semoga jawaban saya berguna bagi anda