Selamat malam dok, saya mau bertanya. Saya telat haid 2 hari, biasanya saya haid antara tgl 25-27, tapi sampai tgl 29 saya belum datang bulann dan kemarin tgl 28 saya coba test pact hasilnya negati. Apakah saya harus melakukan test lagi? Dan kira2 waktu yang akurat untuk melakukan H+ brp? Terima kasih

Selamat sore, terimakasih atas pertanyaan Anda di Honestdocs.

Telah haid 2-5 hari adalah variasi normal, artinya bukan disebaut sebagai telat haid, karena menstruasi dapat bergeser beberapa hari dan itu tidak masalah.

Mengenai pemeriksaan tespek, maka akan akurat memberikan hasil jika sudah telat haid selama 7 hari.

Pemeriksaan tespek kehamilan bertujuan untuk memeriksa kadar hormon beta HCG yang di hasilkan oleh plasenta. Dan hormon ini mulai diproduksi sekitar 10 hari setelah pembuahan atau sekitar jadwal haid. Dan kadarnya akan semakin meningkat seiring bertambahnya usia kehamilan, dan dapat dideteksi dengan tespek urin pada hari ke 7 setelah telat haid.

Agar kadar beta HCG dapat terdeteksi dengan lebih baik, maka gunakan sample urin pagi hari yang pertama kali dikeluarkan setelah bangun tidur.

Ikuti petunjuk penggunaan tespek dengan benar, lalu lihat hasilnya.

Jika hasilnya 2 garis, maka kemungkinannya hamil. Sedangkan apabila satu garis, maka ulangilah 5-7 hari kemudian. Jika masih tetap negatif, dan haid tak kunjung datang, maka beberapa kemungkinan penyebab telat haid tersebut bisa jadi akibat stress dan kelelahan, gangguan keseimbangan hormon, dan masalah berat badan.

Pada kasus telat haid berkepanjangan dan hasil tespek negatif, maka terapkanlah pola hidup sehat dengan:
- Kendalikan stress dan tenangkan pikiran
- Makan teratur dengan gizi seimbang, jangan lewatkan sayur dan buah-buahan.
- Tidur cukup 6-8 jam setiap malam
- Olahraga minimal 3 kali seminggu dengan durasi 30 menit setiap sesi.
- Minum yang cukup, setidaknya 8 gelas air setiap hari.
- Hindari asap rokok.

Jika setelah menerapkan tips di atas, namun haid tetap belum keluar, maka sebaiknya berkonsultasi dengan dokter kandungan secara langsung untuk identifikasi penyebab dan penanganan lebih lanjut.

Demikian jawaban dari saya, semoga bermanfaat.

Halo, selamat siang, terima kasih telah menghubungi HonestDocs.

Siklus menstruasi yang normal berkisar antara 21-35 hari, dengan rata-rata 28 hari, Anda dapat menghitungnya dari hari pertama haid terakhir.
Ada banyak faktor yang mempengaruhi siklus menstruasi antara lain:
1. Kondisi tertentu seperti stress psikis/ fisik
2. aktivitas/olahraga berlebihan dari biasa
3. Penurunan atau penambahan berat badan yang drastis
4. Perubahan pola diet yang drastis
5. Penggunaan KB/ terapi hormonal lainnya juga merupakan beberapa penyebab menstruasi menjadi tidak teratur, kadang dapat memanjang ataupun memendek.
6. Kehamilan
7. Penyakit lainnya yang mempengaruhi sistem hormonal
Siklus mens dipengaruhi oleh faktor-faktor diatas, oleh karena itu dapat memanjang/ memendek, dipengaruhi oleh fluktuasi hormonal dalam tubuh.
Apabila ingin memastikan kemungkinan hamil, maka dicek dengan testpack, jika masih negatif, Anda dapat mengulangnya 1 minggu kemudian. Pada dasarnya cara kerja testpack adalah mendeteksi adanya hormon kehamilan yaitu hormon HCG dalam urin, pada awal-awal kehamilan, kemungkinan dalam urin belum terdeteksi dengan sempurna, untuk pemeriksaan yang akurat dapat dilakukan dengan tes darah.

Demikian penjelasan dari saya, semoga membantu. Silakan bertanya kembali apabila ada yang kurang jelas.