May 24, 2019 16:11
Dijawab oleh
Hana Kashira (dr)
Halo, terimakasih telah menghubungi Honestdocs.
Pertama-tama berapa usia ibu Anda? Mohon sertakan Tinggi badan dan Berat badan ibu Anda..
- nyeri dirasakan sejak kapan?
- letak nyeri di kedua lutut atau salah satunya?
- nyeri muncul saat setelah beraktivitas atau saat bangun tidur?
- apa yg memperjngan nyeri lutut ibu anda? Apakah dengan istirahat berkurang atau malah jika dipakai aktivitas nyeri akan berkurang?
- apakah terdapat nyeri di sendi-sendi kecil lainnya? (Seperti jari jemari) atau hanya salah satu/ kedua lutut?
- apakah sebelumnya ibu anda mengalami cedera di lutut?
- apakah terdapat keluhan lain seperti lutut bengkak, berbunyi jika digerakkan?
- apakah ada riwayat penyakit yg sedang diderita ibu anda ?
Nyeri pada lutut yang terjadi pada orang dengan usia lanjut, biasa disebabkan oleh terjadinya penyempitan celah sendi sehingga bantalan yang menipis menyebabkan tulang bertemu dengan tulang yang menyebabkan nyeri jika lama digerakkan.
penyebab tersering biasanya karena beban lutut yang berlebihan dan penggunaan secara berulang.
Apabila indeks massa tubuh ibu Anda berada di atas batas normal maka sangat disarankan untuk melakukan diet penurunan berat badan agar beban lutut terhadap tubuh berkurang saat melakukan aktivitas.
Jika indeks massa tubuh dalam batas normal disarankan untuk membatasi kegiatan-kegiatan yg dapat membebani lutut ibu anda seperti :
- naik turun tangga
- berdiri jongkok
- berlari
Tatalaksana yang dapat dilakukan di rumah seperti :
- menggunakan knee support
- kompres dingin 5-10 menit
- batasi penggunaan lutut secara berlebihan seperti naik turun tangga, lompat, lari, berdiri dari jongkok tanpa menopang dengan tangan.
- mengkonsumsi obat nyeri
Untuk memastikan apakah terdapat penyempitan celah sendi lutut dapat disarankan untuk dilakukan pemeriksaan foto rontgen dan konsultasikan pada dokter umum atau dokter spesialis ortopedi.
Sekian dari saya, semoga bermanfaat..
Terima kasih
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Lihat pertanyaan dan jawaban serupa lainnya
Sore dokter. Saya punya bayi di atas kepalanya ada benjolan yang berisi cairan, apakah berbahaya dok?Kira2 bisa kempes sendiri tidak dok? Terima kasih
Halo dok, beberapa hari ini payudara saya terasa kencang dan bertambah besar dengan sendirinya. Itu kenapa, dokter?
gejala penyakit apa yang saya alami saat bangun tidur pagi hari semua sendi saya kaku terutama sendi diseluruh badan
Assalamualaikum dok..saya mau tanya ibu saya usia 42 tahun,sering mengeluh sakit di seluruh tangan dan jari,sampai jarinya tidak bisa di kepala,,sampai enggak bisa tidur..apa itu gejala asam urat/kolesterol?? Biasanya obat nya apa ya? Terimakasih dok..
Salam, Mau tanya, Dokter. Anak saya, perempuan, 8 tahun, sejak sekitar 2 tahun lalu kadang2 mengeluhkan persendiannya yang katanya terasa sakit, katanya "di dalam", "tidak jelas di mana", yang jelas di sekitar persendian. Sakitnya berpindah2, kadang2 di sendi pergelangan tangan, lengan, sen...
Dok, ibu saya sakit sering merasa nyeri di lutut nya Gimana cara ngobatinnya dengan bahan alami Makanan apa saja yg harus dihindari
Dok, ibu saya sakit sering merasa nyeri di lutut nya Gimana cara ngobatinnya dengan bahan alami Makanan apa saja yg harus dihindari