June 14, 2019 21:26
Dijawab oleh
Vivi Kadarusman Tom (dr., Dipl.CIBTAC, CHt)
Halo,
Selamat malam, terimakasih sudah menghubungi honestdocs
Apakah anda sering melewati jam makan, merokok atau kurang tidur?
Dari informasi yang diberikan kemungkinan besar anda mengalami GERD
GERD ( Gastroesophageal Reflux) adalah keadaan dimana asam lambung naik ke esofagus (refluks),
Gejala yang sering dirasakan adalah :
- mual, muntah,
- rasa terbakar pada dada (heartburn), kadang menyebar sampai ke tenggorokan, seperti batuk kering / rasa asam
- kesulitan menelan
- Suara serak / sakit tenggorokan
- nyeri dada
- sendawa
- kembung
Ada beberapa cara yang dapat dicoba untuk mengatasi gangguan asam lambung :
1. Makanporsi kecil tetapi lebih sering
2. Hindari melewati jam makan
3. Selalu sediakan cemilan
4. Hindari makanan/minuman yang dapat meningkatkan asam lambung: kopi, makanan asam / berlemak / pedas
5. Perbanyak asupan sayur dan buah
6. Pastikan cukup minum air putih
7. Hindari stres
8. Berhenti merokok (bila merokok)
9. Miliki jam tidur yang teratur : hindari kurang tidur/begadang
10. Hindari makan berat sebelum jam tidur
11. Kurangi berat badan (bila kelebihan berat badan)
Semoga informasi ini cukup bermanfaat, silahkan tanyakan kembali bila kurang jelas
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dijawab oleh
Vina Amanda (MBBS)
Halo selamat malam,
Terima kasih atas pertanyaan yang telah diajukan.
Salah satu gangguan pencernaan yang sering terjadi adalah GERD (Gastroesophageal reflux disease). Kondisi ini memang lah tidak berbahaya akan terapi dapat mengganggu kualitas hidup seseorang. Gejala penyakit GERD ini mengakibatkan asam lambung naik ke kerongkongan dan disertai gejala lain seperti :
-sensasi terbakar di dada,
-rasa begah,
-rasa asam di mulut,
-nyeri dada,
-kerongkongan sakit,
-sesak napas
-penurunan nafsu makan
Jika kondisi ini tidak segera diobati, dapat menyebabkan radang dan menimbulkan komplikasi serius lainnya seperti batuk asma, radang kerongkongan, barrett's esofagus, laringitis, striktur esofagus, dan mengganggu aktivitas Anda sehari-harinya.
Untuk mencegah perburukan gejala, Anda dapat mengikuti tips-tips pantangan sebagai berikut:
1.Hindari makanan pedas dan berlemak
2.Kafein (kopi/teh)
3.Gunakan bantal tinggi saat tidur
4.Tunggu 2 jam setelah makan apabila ingin tiduran
Pengobatan awal untuk kondisi GERD biasanya berupa obat proton pump inhibitor/PPI (omeprazole,pantoprazole), antasida , obat penghambat reseptor H2RA (ranitidine), perubahan gaya hidup, dan operasi (apabila terjadi komplikasi serius).
Kami anjurkan Anda untuk mengkonsultasikan pada dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut.
Semoga bermanfaat.
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dijawab oleh
Cindy (dr.)
Selamat malam
Terima kasih telah bertanya pada honestdoc
Sesikit menambahkan
Maag disebabkan kadar asam lambung yang meningkat, sifat asam lambung itu mengiritasi maka dari itu bisa nyeri.
Isi lambung yang penuh dengan gas bisa menekan ke atas, menyebabkan rasa tidak enak di dada, seperti sesak, namun bukan sesak asma yang berbunyi.
Bakteri pada usus juga bisa menghasilkan gas, jika mengkonsumsi makanan yang kurang tepat seperti pedas, menyebabkan perut kembung.
Biasa dikatakan dyspepsia, jika sudah ada marker seperti endoskopi untuk mendiagnosis gastritis
Penyebabnya:
1. Hormon
2. Stres
3. Pola hidup (Telat makan)
Makan teratur jam 07.00 , 12.00 , 18.00
Boleh diselingi makanan ringan jam 10.00 , 15.00. Seperti buah
Makanan yang di pantang (kopi, teh, soda, roti, mie, santen, coklat, pedes, asem, alpukat) alpukat memang tidak asam namun cepat mengisi lambung.
Jika masi nyeri dan mengganggu aktifitas boleh di konsulkan pada penyakit dalam
Untuk sementara boleh mengkonsumsi obat omeprazole 20 mg 2 kali sehari setengah jam sebelum makan. Fungsi nya untuk menurunkan kadar asam lambung.
Sucralfat sirup 3 kali sehari setengah jam sebelum makan, fungsinya untuk melindungi dinding lambung.
Seperti yang saya jelaskan asam lambung itu mengiritasi dan menyebabkan nyeri.
Habis makan jangan langsung baringan takut refluks ke atas dan mengiritasi tenggorokan, biasanya pasien mengeluh nyeri tenggorok dan sering berdeham.
Sekian jawaban saya
Semoga jawaban saya bermanfaat untuk anda
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Assalamualaikum Dokter... Saya menderita asam lambung sudah lama...akhir2 ini lambung saya semakin parah kembung melilit dan efeknya sering kali buang angin dan bersendawa terus menerus kalau berbicara berbisik/pelan tanpa suara (waktu berdhikir/berdoa. Obat apa yg bisa menyembuhkan asam lambung saya Dok ?
Assalamualaikum Dokter... Saya menderita asam lambung sudah lama...akhir2 ini lambung saya semakin parah kembung melilit dan efeknya sering kali buang angin dan bersendawa terus menerus kalau berbicara berbisik/pelan tanpa suara (waktu berdhikir/berdoa. Obat apa yg bisa menyembuhkan asam lambung saya Dok ?