Halo dok saya sariawan di lidah sudah hampit 1 bulan. Obat atau vitamin apa yg cocok buat saya bumil. Terima kasih

Halo bu,
Selamat pagi, terimakasih sudah menghubungi honestdocs

Sariawan adalah keadaan dimana selaput lendir bagian dalam mulut luka dan berbentuk bercak berwarna putih kekuningan.

Beberapa penyebab timbulnya sariawan;
1. Kurangnya kebersihan rongga mulut
2. Kekurangan / kelebihan vitamin C
3. Gangguan pencernaan
4. Faktor psikologis
5. Tergigit saat mengunyah makanan
6. Pola makan
7. Sariawan yang disebabkan penyakit menular seksual
8. Gejala awal kanker mulut

Beberapa hal yang dapat dilakukan
1. Jaga kebersihan rongga mulut dengan : Rajin sikat gigi, minimal 2 kali/hari, terutama sebelum tidur. perhatikan cara menyikat gigi; Gunakan obat kumur; gunakan benang / dental floss untuk membersihkan sisa makanan di sela gigi, rutin memeriksakan kesehatan gigi 2 kali pertahun atau setiap 6 bulan sekali; rawat gigi yang berlubang
2. Konsumsi makanan mengandung vitamin C bila sariawan disebabkan karena kurang vitamin : sitrus, strawberry dll; atau batasi makanan tersebut apabila sariawan disebabkan karena kelebihan vitamin
3. Kunyah makanan dengan baik dan perlahan, hindari makanan yang terlalu asam, dan terlalu pedas
4. Hindari stress
5. Minum air putih sesuai dengan kebutuhan aktifitas sehari hari.

Untuk obat kumur, bisa dicoba dengan menggunakan obat kumur yang dijual bebas, atau kumur dengan air hangat dengan sedikit campuran garam,

Bila sariawan masih berlanjut, periksakan diri ke dokter gigi
Semoga informasi ini cukup membantu, silahkan kembali bertanya bila masih kurang jelas.
Semoga lekas sembuh

Terima kasih telah menghubungi honestdocs.
Sariawan dapat muncul di lidah, bibir, ataupun mulut bagian dalam. Kondisi ini terutama ditemukan ketika Anda sedang stres, terinfeksi virus, alergi terhadap makanan, kekurangan vitamin dan mineral, gangguan sistem kekebalan tubuh, ketidakseimbangan hormonal, lidah atau dinding mulut tergigit, dan luka di mulut. Biasanya sariawan tidak membutuhkan penanganan khusus karena akan hilang dan sembuh sendiri dalam waktu 10-14 hari. Untuk mempercepat kesembuhan ataupun mengurangi nyeri yang dirasakan, berikut anjuran :
-cukupi kebutuhan cairan
-perbanyak konsumsi buah dan sayuran, terutama yang mengandung vitamin C, B, dan zat besi
-konsumsi makanan yang mudah ditelan dan hindari makanan yang mengiritasi (terlalu pedas, terlalu asam, terlalu panas)
-hindari menyentuh sariawan karena dapat mengganggu proses penyembuhan
-berkumurlah dengan larutan garam (1/2 sendok teh garam dan segelas air) selama 3-4 kali sehari
-sikat gigi secara teratur

Jika berbagai cara di atas masih tidak membantu menyembuhkan sariawan, segera periksakan diri secara langsung ke dokter untuk mendapat pengobatan yang cepat dan tepat.

Artikel honestdocs dapat dibaca di:
https://www.google.com/amp/s/www.honestdocs.id/penyebab-sariawan-di-lidah-dan-cara-mengobatinya.amp
Semoga bermanfaat.