Saya mau tanya dok makanan apa yang bisa menyebabkan timbulnya jerawat?

Halo selamat malam terima kasih atas pertanyaannya Apakah ada alergi sebelumnya? Jerawat pada wajah umunya disebabkan oleh adanya perubahan hormonal secara alami, artinya bukan merupakan gangguan atau kelainan, namun dapat diatasi dengan perawatan yang baik. Adanya penymbatan folikel rambut pada wajah yang nantinya akan menimbulkan muncul jerawat. Adanya alergi terhadap produk wajah tertentu, penggunaan obat-obatan kortikosteroid yangberlebihan, hingga faktor keturunan juga dapat menyebabkan adanya jerawat pada wajah. Makanan biasanya sangat terkait pada adanya riwayat alergi, misal pada orang yang alergi pada kacang kacangan, maka saat makan kacang akan timbul efek adanya ruam atau jerawat pada wajah. Pada kulit seseorang yang sensitif atau mudah berminyak, maka hindari makanan yang mengandung minyak atau kolesterol tinggi agar terhindar dari jerawat. pada intinya adalah bagaimana menyesuaikan pada tipe jenis kulit anda. Dan hal ini dipastikan dengan memeriksakan diri ke dokter khsuusnya dokter spesialis kulit. Sebaiknya makan makanan sehat, jaga pola hidup baik, hindari polusi udara, merokok, dan minum alkohol. Olahraga rutin untuk menjaga agar metabolisme tubuh berjalan maksimal, dan hindari stress. Terima kasih