Dok saya mau tanya, saya Reza, tgl 17 juni kemarin istri saya mens, dan tanggal 15 july saya berhubungan dengan istri saya, tepatnya 28 hari setelah mens terakhir istri saya, kemudian 4 hari setelah kami berhubungan istri saya mengeluarkan darah sperti mens tepatnya di tgl 19 july tapi di tanggal 21 july malam hari itu mens istri saya berhenti kami kira sudah bersih, tapi keesokan harinya tepat pada tanggal 22 july istri saya kembali mengeluarkan darah lagi, dan bersih pada tanggal 23 july, yang saya tanyakan apakah istri saya itu beneran mens atau istri saya lagi hamil dok?? Terimakasih mohon dijawab, oh iya mens istri saya tidak teratur jeda waktu nya

Halo pak Reza
selamat malam
terima kasih sudah menghubungi honestdocs

apakah pada tanggal 21 Juli istri bapak terlalu cape?
apakah bapak sedang merencanakan kehamilan?

Bila dari tanggal 19 juli-21 juli, darah yang keluar banyak seperti darah haid, maka dapat dipastikan istri bapak tidak hamil, karena biasanya darah tanda kehamilan hanya berupa bercak biasa, yang tidak keluar banyak atau terus menerus

Bila sedang merencanakan kehamilan, Lakukan hubungan intim setiap 2-3 hari sekali, terutama pada masa subur

Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk membantu melancarkan siklus menstruasi dan meningkatkan kesuburan:
1. Miliki pola makan yang sehat: hindari junkfood dan makanan tinggi karbohidrat rendah nutrisi. Jaga keseimbangan nutrisi
2. Jaga berat badan di batas normal
3. Berhenti merokok (bila merokok)
4. Hindari stress
5. Batasi asupan kopi dan alkohol
6. Berolahraga rutin :3-4 kali dalam seminggu dengan durasi minimal 30 menit
7. Miliki pola tidur yang teratur : hindari begadang atau kurang tidur
8. Perbanyak asupan makanan yang mengandung asam folat, vitamin E dan zinc

Semoga informasi ini membantu, silahkan kembali bertanya bila kurang jelas

Halo pak
terima kasih tambahan informasinya

darah yang keluar di tanggal 22-23 juli dapat merupakan sisa darah haid pak,

Kehamilan hanya dapat terjadi ketika hubungan intim dilakukan di masa subur pak, bila istri bapak sudah haid, maka dapat dipastikan istri bapak tidak hamil,
Bila sedang merencanakan kehamilan, sebaiknya bapak melakukan hubungan intim setiap 2-3 hari sekali.

Untuk mengetahui masa subur, perlu diketahui berapa hari sekali datangnya haid, masa subur biasanya terjadi pada 12-16 hari sebelum haid berikutnya. Masa subur mudah dihitung bila haid teratur.
Misal Haid terjadi setiap 28 hari, maka masa suburnya adalah hari ke 10-17.

Jika siklus menstruasi tidak teratur, maka harus diketahui tanggal menstruasi 6-8 bulan sebelumnya.
Cara menentukan masa subur pada siklus haid tidak teratur yaitu:
- Menentukan awal masa subur yaitu dengan cara siklus haid tersingkat dikurangi 18.
- Menentukan akhir masa subur yaitu dengan cara siklus haid terpanjang dikurangi 11.

Semoga informasi ini membantu, silahkan tanyakan kembali bila kurang jelas

darah yang keluar di tanggal 22-23 juli dapat merupakan sisa darah haid pak, hal ini dapat memastikan bahwa ibu tidak hamil pak
bila sedang merencanakan kehamilan, bapak dapat mencoba menghitung masa subur ibu, dan lakukan hubungan intim setiap 2-3 hari sekali,
sambil menerapkan pola hidup sehatnya pak

Bila seorang wanita mendapatkan haid, maka tandanya wanita tersebut tidak hamil walaupun di bulan sebelumnya ada berhubungan intim

Bila sedang merencanakan kehamilan, pastikan ibu dan bapak menerapkan pola hidup sehat, Lakukan hubungan intim setiap 2-3 hari sekali, terutama pada masa subur

Beberapa cara yang dapat dilakukan untuk membantu melancarkan siklus menstruasi dan meningkatkan kesuburan:
1. Miliki pola makan yang sehat: hindari junkfood dan makanan tinggi karbohidrat rendah nutrisi. Jaga keseimbangan nutrisi
2. Jaga berat badan di batas normal
3. Berhenti merokok (bila merokok)
4. Hindari stress
5. Batasi asupan kopi dan alkohol
6. Berolahraga rutin :3-4 kali dalam seminggu dengan durasi minimal 30 menit
7. Miliki pola tidur yang teratur : hindari begadang atau kurang tidur
8. Perbanyak asupan makanan yang mengandung asam folat, vitamin E dan zinc

Selamat malam, terima kasih sudah bertanya pada honestdocs

Beberapa cara untuk memperlancar kehamilan:
1. Konsumsi makanan sehat
2. Olahraga teratur, agar tidak terlalu menumpuk lemak
3. Jangan gunakan kontrasepsi
4. Cari tahu kapan masa subur
Masa subur adalah waktu terbaik melakukan hubungan intim. Anda bisa mengetahui masa subur Anda dengan mencatat kapan saja waktu Anda menstruasi setiap bulan.
5. Lakukan hubungan intim 2 minggu sebelum menstruasi
6. Jaga kondisi dengan tidak mengkonsumsi alkohol,jangan terlalu setres, cukupi nutrisi

Vitamin yang dikonsumsi:
1. Zinc
berperan dalam siklus ovulasi dan kesuburan wanita, serta dalam produksi hormon testosteron dan air mani pada pria.
zinc sebanyak 10 mg setiap hari dan sebanyak 13 mg pada pria.
2. Vitamin B kompleks
membantu ovarium dalam melepaskan sel telur menjelang masa subur.
3. Vitamin e
4. Asam folat
vitamin yang mengandung minimal 400 mcg asam folat setiap hari.

Sekian jawaban dari saya, semoga jawaban saya bermanfaat