October 03, 2019 09:23
Dijawab oleh
Ahmad Muhlisin (dr)
Halo selamat pagi, terima kasih atas pertanyaannya.
Bisa diinformasikan berapakah tekanan darah anda waktu terakhir diperiksa?
Kepala terasa berat dan seperti mau pingsang memang dapat disebabkan oleh tekanan darah rendah, namun juga bisa disebabkan oleh:
- Kadar gula darah yang rendah atau tinggi
- Kelelahan
- Anemia (kurang darah)
- Stress
- Cedera
- dll
Anjuran untuk Anda saat ini:
- makanlah teratur setidaknya tiga kali dalam sehari.
- lebih baik sering makan dan sedikit demi sedikit daripada jarak makan namun sekaligus banyak.
- Untuk meringankan gejala maag nya, Hindari makanan pedas, terlalu asam, dan berminyak.
- penuhi kebutuhan cairan dengan minum air yang cukup. Dewasa membutuhkan 8 gelas air per hari.
- rajin olahraga. Seperti berenang, senam, jalan sehat, bersepeda dan lain-lain. olahraga setidaknya 3 kali dalam seminggu dengan durasi 30 menit per sesi.
- istirahat yang cukup, tidur malam 7 sampai 8 jam.
- kendalikan stres dan tenangkan pikiran.
- lakukan pemeriksaan ke dokter atau bila perlu medical check up untuk melihat kondisi kesehatan anda secara keseluruhan.
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Tekanan saya waktu diperiksa kemarin 90/70
Dijawab oleh
Ahmad Muhlisin (dr)
Baik, terima kasih tambahan informasinya.
Hipotensi atau tekanan darah rendah, terjadi apabila tekanan darah kurang dari 90 (sistol) dan kurang dari 60 untuk tekanan diastol. Artinya kurang dari 90/60.
Tekanan darah rendah ini dapat terjadi akibat dehidrasi, kurang nutrisi, infeksi, kehamilan, masalah hormon, masalah jantung, dan kehilangan darah.
Sebaiknya ikuti saran di atas. Jika pola hidup sudah sehat seperti itu,namun keluhan sering pusing masih berlanjut sebaiknya lakukan pemeriksaan.
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dijawab oleh
Cindy (dr.)
Selamat pagi
Anda makan teratur?
Tekanan darah rendah mungkin akibat obat, aktivitas, dehidrasi dsb.
Isi lambung yang penuh dengan gas bisa menekan ke atas, menyebabkan rasa tidak enak di dada, seperti sesak, namun bukan sesak asma yang berbunyi.
Bakteri pada usus juga bisa menghasilkan gas, jika mengkonsumsi makanan yang kurang tepat seperti pedas, menyebabkan perut kembung.
Penyebabnya:
1. Hormon
2. Stres
3. Pola hidup (Telat makan)
Makan teratur jam 07.00 , 12.00 , 18.00
Boleh diselingi makanan ringan jam 10.00 , 15.00. Seperti buah
Makanan yang di pantang (kopi, teh, soda, roti, mie, santen, coklat, pedes, asem, alpukat) alpukat memang tidak asam namun cepat mengisi lambung.
Jika masi nyeri dan mengganggu aktifitas boleh di konsulkan pada penyakit dalam
Untuk sementara boleh mengkonsumsi obat omeprazole 20 mg 2 kali sehari setengah jam sebelum makan. Fungsi nya untuk menurunkan kadar asam lambung.
Sucralfat sirup 3 kali sehari setengah jam sebelum makan, fungsinya untuk melindungi dinding lambung.
Seperti yang saya jelaskan asam lambung itu mengiritasi dan menyebabkan nyeri.
Habis makan jangan langsung baringan takut refluks ke atas dan mengiritasi tenggorokan, biasanya pasien mengeluh nyeri tenggorok dan sering berdeham.
Sekian jawaban saya
Semoga jawaban saya bermanfaat untuk anda
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dijawab oleh
dr. Felicia Ivanty
Halo selamat pagi,
Tensi 90/70 termasuk rendah. Ini biasa disebabkan olrh kurang makan kurang minum. Apakah ini karena sakit maag anda?
Untuk penanganan maag, anda dapat mengkonsumsi obat yang menurunkan asam lambung, seperti antasida, ranitidine, atau golongan PPI seperti Omeprazole, Lansoprazole. Selain dibantu dengan obat maag, disarankan untuk mengatur pola makan dan tidur yang teratur, menghindari makanan pedas, asam, minum-minuman bersoda, teh/kopi, relaksasi dan menghindari stress, serta memperhatikan penggunaan obat-obatan tertentu yang cenderung mengiritasi lambung.
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dok Saya mau tanya Saya memiliki tekanan darah rendah dan maag sudah banyak obat yang saya konsumsi tapi penyakit saya masih ada Terkadang kepala saya berat dan terasa mau pingsan Itu gejala dari penyakit saya yang maag dan tekanan darah itu ato ada penyakit lain Kepala saya berat sekali terasa Terima kasih.
Dok Saya mau tanya Saya memiliki tekanan darah rendah dan maag sudah banyak obat yang saya konsumsi tapi penyakit saya masih ada Terkadang kepala saya berat dan terasa mau pingsan Itu gejala dari penyakit saya yang maag dan tekanan darah itu ato ada penyakit lain Kepala saya berat sekali terasa Terima kasih.