March 20, 2019 19:49
Dijawab oleh
Scientia Inu Kirana (dr. )
Halo terimakasih telah menghubungi Honestdocs
Kolesterol tinggi pada darah tidak memiliki gejala spesifik sehingga untuk membuktikannya diperlukan uji laboratorium berupa pemeriksaan darah. Seseoang dikategorikan sebagai Hiperkolesterolemia jika colesterol total lebih dari 200 disertai kadar kolesterol baik kurang dari 40
Pencegahan utama yaitu dengan mengatur pola hidup dengan
- DIet rendah garam dan makan banyak mengandung serat seperti sayuran dan buah
- mengurangi makanan daging merah
- menajaga berat badan tubuh tetap ideal
- melakukan olah raga secara teratur minimal 30 menit seama 5hari seminggu
- Berhenti merokok dan minum alkohol
- Manajemen stres
Semoga bermanfaat
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Saya mau tanya dok udah beberapa hari kepala sangat pusing dibagian belakang dan sering kesemutan bagian kaki dan tangan dan terasa pusing ketika menunduk apakah tanda2 kolestrol tinggi dan bagaimana menanganinya terimakasih
Saya mau tanya dok udah beberapa hari kepala sangat pusing dibagian belakang dan sering kesemutan bagian kaki dan tangan dan terasa pusing ketika menunduk apakah tanda2 kolestrol tinggi dan bagaimana menanganinya terimakasih