Saya bumil 12 week dokter tapi kenapa perut saya terasa kaku dan kencang di bagian perut kanan dan kiri, apa yang menyebabkan hal tersebut dokter?, Terima kasih.

Selamat sore, terima kasih telah menghubungi honestdocs.
Seiring dengan perkembangan janin dan rahim yang membesar, terjadi berbagai perubahan pada tubuh ibu hamil, salah satunya adalah nyeri perut bawah saat hamil.

Kehamilan yang semakin membesar membuat ligamentum (struktur seperti tali yang mempertahankan posisi rahim pada dinding perut) melar dan tertarik sehingga terasa nyeri. Namun, penyebab nyeri ini tergolong tidak membahayakan. Untuk menguranginya, beristirahatlah dengan posisi duduk atau berbaring.

Pada trimester ketiga, rasa nyeri masih kerap dirasakan di bagian bawah perut. Nyeri yang tergolong tidak berbahaya ini disebabkan rahim yang membesar sehingga mengakibatkan adanya tekanan pada kandung kemih yang berlokasi di bagian bawah perut. Waspadai bila nyeri ini sampai menyebabkan infeksi saluran kemih.

Untuk mencegah kondisi ini, ibu harus menghindari kebiasaan menahan buang air kecil dan disarankan untuk selalu minum air putih sekurang-kurangnya 10 gelas per hari.
Cobalah untuk tetap rileks dan tidak panik saat merasakan kram perut.

Jika merasakan nyeri dalam waktu berkepanjangan, segera hubungi dokter.
Semoga bermanfaat.

Halo selamat sore, terima kasih telah menghubungi Honestdocs.

Seperti yang sudah dijelaskan, perasaan kencang tersebut merupakan regangan dari ligamen yang menggantung rahim, yaitu ligamentum rotundum. Karena rahim semakin besar, maka ligament tersebut teregang, jadi memberi perasaan kencang. Jadi ibu tidak perlu khawatir, untuk mengurangi kencangnya dengan cara duduk atau berbaring .