October 22, 2019 21:04
Dijawab oleh
Ahmad Muhlisin (dr)
Selamat malam, terimakasih atas pertanyaan Anda.
Pada prinsipnya, penggunaan obat apapun yang tujuannya sebagai penggemuk tidak dianjurkan. Lebih baik menerapkan cara alami nan sehat karena terbukti tidak menimbulkan masalah efek samping apa pun.
Mengenai efek samping dari Kianpi yang menyebabkan kanker payudara, maka saya pribadi tidak bisa memastikannya.
Dan ingat, bahwa yang terpenting bukanlah bertambah berat badan, melainkan berat badan ideal yang kita targetkan. Jika sudah mencapai target, pertahankan. Oleh sebab itu ketahui berat badan ideal Anda.
Beberapa cara alami menambah berat badan:
Cara menambah berat badan yang direkomendasikan adalah cara alami, yaitu:
* Makan teratur setiap hari, yakni makan besar sehari 3 kali dan diselingi dengan makanan tambahan 2 kali sehari berupa cemilan atau kudapan.
* Perhatikan jenis makanan. Pastikan jenis makanan yang dikonsumsi mengandung cukup kalori, misalnya nasi dengan lauk, dan sayuran dalam jumlah cukup.
* Bila perlu gunakan piring besar agar membantu untuk menyajikan makanan yang cukup.
* Cukupi asupan minum dengan air putih, susu, dan jus manis.
* Kurangi aktifitas berat, seperti angkat berat, berlari, dan sebagainya yang menguras banyak energi.
* Lakukan olahraga ringan saja, misalnya bersepeda, berjalan, dan senam. Setidaknya 3 kali dalam seminggu.
* Jangan minum air sebelum makan. Ini dapat mengisi perut Anda dan membuatnya lebih sulit untuk mendapatkan kalori yang cukup.
*Tidur berkualitas. Tidur nyenyak setidaknya 6 jam perhari sangat penting untuk pertumbuhan otot dan menambah berat badan.
* Konsumsilah protein terlebih dahulu dan sayuran setelahnya. Jika Anda hendak menyantap makanan di piring, pilihlah makanan kaya kalori dan padat protein terlebih dahulu. Baru kemudian makan sayur terakhir.
* Jangan merokok. Perokok cenderung memiliki berat badan lebih rendah daripada bukan perokok, dan berhenti merokok sering kali menambah berat badan.
* Bila perlu konsumsi suplemen creatinine untuk menambah berat badan melalui bangunan massa otot.
* Pastikan tidak ada penyulit atau penyakit, misalnya TBC, Hipertiroid, diabetes, cacingan, dan penyakit kronis lainnya yang menyebabkan badan kurus. Konsultasikan lebih lanjut dengan dokter secara langsung untuk memastikan sekaligus menanganinya.
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Meso Slimming Treatment di Reface Clinic
Meso Slimming merupakan teknik non-bedah kosmetik dimana mikroskopis kecil dari obat-obatan kelas medis, vitamin, mineral dan asam amino disuntikkan ke dalam lapisan kulit. Penyuntikan dilakukan pada bagian atas dan tengah untuk mengatasi berbagai jenis masalah penumpukan lemak. Suntikan akan diberikan ke dalam mesoderm, yaitu lapisan lemak dan jaringan di bawah kulit. Befungsi untuk menghilangkan lemak tubuh yang tidak diinginkan dan selulit.
Dok saya baru mekomsumsi obat kianpi ini baru 3bulan tp alhamdulillah berat badan saya naik, tp setelah saya cari tau bahwa obat ini berbahaya dan bisa menyebabkan penyakit yg bahaya seperti kangker payu dara,, apakah itu bener dok ??
Dok saya baru mekomsumsi obat kianpi ini baru 3bulan tp alhamdulillah berat badan saya naik, tp setelah saya cari tau bahwa obat ini berbahaya dan bisa menyebabkan penyakit yg bahaya seperti kangker payu dara,, apakah itu bener dok ??